需要明确的一点，正常女性的经期为2~8天，因此经期八天可以是正常的生理现象。但如果出现不规律，比如之前一直是三、四天，最近几次是八天了，那么也有可能是病理原因导致的，需要先做下常规B超和妇科检查，排除下是否存在子宫肌瘤、息肉可能。
如果检查没有问题，那么就是正常的，无需担心。如果存在其他疾病，应尽快治疗。
月经是女性健康的晴雨表，准时有规律的月经让人心里踏实。一旦碰到不规律时，比如周期或长或短，经量或多或少，或者是淋漓不净，都会让女人们忧心忡忡。
通常，正常规律的月经是这样的：
1.月经周期大约是 21～35 天，最晚不超过40天。
2.月经持续时间平均4~6天，2~8天也算正常。
3.月经量在20~60ml，一般一张日用的卫生巾完全浸透能吸收 10～15 mL 的液体，大家可以自行估算。
与正常月经相比，月经不调主要表现为四个方面：
3.经期延长：经期持续时间超过8天。
4.月经量异常：月经期间月经量增多或减少，不在正常范围值，比如月经量超过80ml，就是月经过多。
导致月经不调的原因有哪些？
月经不调可由多种原因导致：
1.内分泌紊乱：体内雌激素和孕激素水平改变会扰乱正常月经周期。
2.与生育需求相关：子宫内节育器、避孕药或其它药物、怀孕或哺乳。
3.生理或精神：过量运动、精神压力过大。
4.疾病导致：甲亢、多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉或增厚、子宫肌瘤等。
应对月经不调的几点小建议：
1.注意自我调节、舒缓压力，按时睡觉，少生气。
2.经期不要吃冰冷、辛辣食物，不要喝酒。
3.有健身习惯的女性，在经期应减少运动量，注意休息。
特别提醒，女性月经周期与排卵存在着密不可分的关系，有没有排卵、什么时候排卵直接关系到怀孕。因此，如果月经异常已经持续比较久，或者伴随有头晕、腹痛、尿频等其它不舒服，要尽快去医院就诊。
本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com