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根据本人多年的经验，旧地板可以翻新。但是仅限于实木、实木复合、竹木地板三种。此提问中楼主描述不是特别清楚，需要特别注意。
可以打磨翻新的地板有三种，实木、实木复合、竹木。但要注意，这些地板的表层厚度需要达到4毫米才行。
翻新地板漆建议选用水性漆。价格虽然比较高，但是重金属含量跟甲醛含量都可以忽略不计，对身体健康更加有保障。
强化地板不宜翻新，强化地板表面为其最硬的部分，翻新易破坏其表面耐磨层，且新铺地板与翻新价格相差不大。
实木、实木复合、竹木地板翻新步骤：
1. 旧地板面层打磨：
地板翻新第一步，首先使用专业地板翻新机械打磨除去地板表面漆层、打磨厚度在表层1-2毫米即可。用40目、80目和120目不同粗细的砂纸逐次打磨三次，目数越大，砂纸颗粒越小，打磨留下的划痕越不明显，确保打磨后的表面细腻光滑。
2. 批刮腻子层：
地板打磨之后表面可能会出现不太平整的情况，接下来就需要调配好腻子，并均匀的涂抹在地板上以找平地板，并等待其风干。可以使用与地板漆配套使用的专用透明底漆腻子。
地板上的腻子风干后便可以进行上漆、上油和打蜡了。但是有时候地板经过打磨、刮腻子之后，颜色的深浅会不一致，这时候就需要做调色处理，调整地板颜色的深浅，让它恢复到一致的颜色。
3.涂刷底漆及面漆：
等底漆干了之后再刷面漆，用360–600号的水砂纸将第一遍漆沾水仔细研磨，做到表面光滑细腻，然后仔细擦干，涂刷最后一遍地板漆效果更佳。
4.抛光打蜡：
等所有打磨、刷漆的工序做好之后，最后进行抛光打蜡的养护工作。用专用的地板蜡在地板上细细涂抹，确保不落下每一个角落的地板。日常也要注意地板的养护，避免尖锐物体对地板造成损害。
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木地板因舒适、亲肤等特点，成为很多家庭装修时的首选。但是，木质被长时间踩踏后，会失去原来的光泽，甚至开裂变形。此时，我们该选择丢弃之重买重装，还是将原来的地板重新打磨翻新呢？广州美术学院设计学院工业设计系丁莉副教授建议，翻新应该是首选，因为既节约成本而且从产品性能上评估可能更安全。
旧地板翻新经济又安全
丁莉表示，地板翻新有几种好处，一是表层经打磨、刮腻子、上漆、上蜡抛光等工序后，使旧地板的颜值犹如新品，然而造价却要低得多。
其二，旧地板由于长期使用，性能已经稳定。新的木地板一般都有甲醛等化学物质，不仅其生产过程中使用的胶粘剂含有甲醛，而且木材本身就含有醛，木材的成分中包含微量的醛如甲醛、乙醛、丙醛等。旧地板经长时间使用后，甲醛等化学物质都已经散发不少了，因此从环保角度看，将旧地板翻新比购买新的地板重新铺设更加安全可靠。
出现明显破损须尽快翻新
“木地板即便用了很多年只要没有明显的破损，那就无需进行翻新。”丁莉说，其实很多旧地板都不需要翻新，它们的使用寿命都较长。
据她介绍，实木地板的使用寿命可以达到15-20年，要是平常保养功夫做得好，使用寿命还可以达到20年以上；复合实木地板的使用寿命可以达到8-10年左右，如果平时注重保养和使用恰当，使用寿命可以达到10年以上； 竹地板一般可以使用10-15年左右，要是平常保养功夫做得好，使用寿命还可以达到15年以上。
南方的天气多数没有北方那样干燥，地板不易开裂，使用寿命也较长。不过，丁莉强调，一旦地板出现了掉漆、开裂等问题，就要尽快进行翻新、处理，否则小问题会变得更加严重，既影响美观，也容易藏污纳垢滋生细菌造成安全隐患。
不是所有地板都能翻新
“并不是所有地板都可以进行翻新，只有地板表层的厚度达到4毫米或以上才能够翻新。如实木地板、实木复合地板和竹地板一般都符合这个要求。”对此，丁莉解释，因首次打磨会磨掉地板表层1-2毫米，如果表层太薄的话，再次打磨时会磨出中间层。所以，如果想将家里的地板翻新，应该先看看它的表层厚度有多少。
她表示，强化地板一般不建议翻新，因为它表层为耐磨层，采用的是三氧化二铝，硬度很高，用尖锐的硬物如钥匙去刮，也只能留下很浅的痕迹。也正是由于强化地板的表层是最硬的部分，翻新打磨时会把表面耐磨层破坏掉，露出中间的胶合层，地板更加容易老化。“强化地板的耐污染、抗腐蚀、抗压、抗冲击性能均比其他种类木地板好。但强化地板的耐磨层、装饰层以及平衡层为人工印刷，基材采用速生林材制造，成本较实木地板低廉，与其翻新不如选择重新购买。”她补充道。
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