承受能力,怎么提升自己的承受能力

不断打破自己的底线,承受能力提升的很快。

怎么叫打破自己的底线呢。就是多去尝试你之前不会做的事,觉得自己接受不了的事。当然说的是积极的,比如游泳,蹦极,呐喊这类,可不是说做什么小偷小摸的事。这些方式能让你了解,很多事情只是看起来难,看起来可怕,真的接触之后发现只是自己给自己设下了障碍,并不是你不行。

还有一种叫破而后立。这个就比较残酷了,很多人经历了人生中的大起大落,改变非常大。可能一夜之后,一个优柔寡断对什么都有顾虑的人,在太阳出来之后,对生死之外的事全都不在意了。这个有点速成的感觉在,对于原本不够坚强的人,可能是一个揠苗助长的结果,但是只要扛过去,这个提升是肉眼可见的。

承受能力是个让人不知道怎么对待的能力,承受能力太强的人其实很值得同情。因为只有经历过足够的挫折才能有一个很强的承受力,这里的故事实在没什么是愉快的。

至于那些没什么经历,但是说我啥都敢做的,在我看来并不是承受能力很强,只是无知者无畏罢了。

我武汉市郊区的,众所周知,新冠病毒在我们这里肆虐,从市中心一点一点的向农村蔓延,我们村庄也不幸免,目前这次肺炎没有特效药,也没有疫苗,更可怕的是没有病床。国家以及武汉市政府出台了许多措施,调动一切可能的力量帮助我们战胜病毒。然而每天看到确诊的和疑似病例都在增加,再加上自己周边的病例,确实让人忧心,恐惧,在害怕被传染的同时,生活物资日益短缺,并且家里经济支持不了多长时间。这些都极大的考验着我的承受能力。在这非常时期不能消极更不能悲观,而是要提升自己的承受能力。那么怎么提升承受能力呢?第一要坦然接受已经存在的事实,不能恕天犹人,积极面对。第二要全面了解事件的本质,充分掌握事物的规律。第三要采取积极应对措施,减轻损失。现在被新型冠状病毒包围,我每天关注疫情的发展,各方面收索冠状病毒的防护知识,然后尽最大努力做好个人及家里的防护,其余就是享受不可回避的痛苦,通过学习增长学识,同时也提升了自己的承受力。

承受能力,怎么提升自己的承受能力图1

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