你好,很高兴解答你的问题。大文蛤好多地方称之为蛤蜊。大文蛤不仅肉质鲜美,营养丰富,而且有很高的药用价值。具有利尿消肿、健脾养胃等功效。是朋友们很喜欢食用的海洋贝类之一。
大文蛤味道鲜而不腻,百吃不厌。它的吃法也有很多种,可作为主菜爆炒、也可作为配菜提鲜。
需要食材: 文蛤适量、大蒜1头、料酒适量、食用油适量、姜1小块、生抽适量、香葱少许
制作步骤:
步骤1、把文蛤提前一天浸泡在水中,让它充分吐出泥沙。其中换四次水。
步骤2、大蒜去皮剁成末,生姜去皮切丝,香葱切块葱花备用。
步骤3、锅中倒入适量的植物油,大火加热后把蒜末、姜丝放入锅中爆香,然后倒入文蛤,翻炒片刻,加入料酒、生抽倒入适量清水,盖上盖焖煮3分钟。
步骤4、时间到后,大火收汤汁,快干时,关火,出锅装盘,上面撒上少许葱花即可食用。
文蛤营养丰富,味道鲜美
做法也有很多种,但都不算困难,大家多尝试动手制作几次就可以熟练掌握
辣炒文蛤
将文蛤清洗干净后放入盆中,盆中倒入清水、食盐,浸泡半小时,让其吐沙
生姜切丝,葱斜切成段,大蒜切末,干辣椒斜切成段
锅中倒水,水开后放入文蛤,文蛤煮至开口后捞出用冷水冲洗干净
起锅烧油,油热后放入生姜丝、葱段、大蒜末、干辣椒段煸炒出香味
炒出香味后放入煮好的文蛤,倒入料酒、生抽、食盐、白砂糖、香油、辣椒粉、半罐啤酒
翻炒均匀后,大火收汁,过火出锅撒上香菜段即可
蛋蒸文蛤
文蛤放入盐水中浸泡让其吐沙
锅中倒水,水烧开后放入文蛤,将其煮熟开口后捞出,用冷水冲洗干净备用
大碗中打入几个鸡蛋,放入适量清水、食盐,打散搅拌均匀后将清洗好的文蛤放入碗中
在碗口盖上一层保鲜膜,在保鲜膜上用牙签扎几个小孔
蒸锅倒水,开锅上气后将碗放入,蒸十分钟后关火取出
撒上葱花即可
大文蛤建议煮汤,把文蛤洗干净,冬瓜去皮切片。锅中放入一碗清水下入文蛤冬瓜,中火煮开下入一点姜丝,调好味道,文蛤全开下入葱断,放入碗中即可。
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