猪心汤怎么做好吃?制作过程是怎样的?
我第一回炖猪心汤是有源由的,那时孩子小,夜间总是会磨牙,牙齿磨出的声音,听着让人非常不会舒服,总有一种牙齿会被磨碎的感觉。
我以为她肚子里有虫,于是给她吃了打虫药,但不见效果,还是会磨牙。
有位同学是学中医的,于是我便向她咨询,她倒没跟我说别的,只是说她们家侄子、侄女儿发生这样的情况时,她的妈妈总是用莲子炖猪心汤给她们喝,说是清心火很好。
用同学妈妈的话来讲就是,孩子夜间磨牙并不一定是肚子里有虫,有可能是心火太重。
我也照做,炖了几回莲子猪心汤给孩子喝后,果然夜间不再磨牙了,所以这道汤在我心里,一直被认为是清心火、治孩子夜间磨牙是最好的。当孩子不再夜间磨牙后,我就很少做这个汤了。
直到很后来才知道,莲子猪心汤本身是一道传统的药膳,有养心安神的作用。
所以猪心汤怎么做好吃?我觉得还是与莲子一起搭配炖汤,最为好吃。
莲子猪心汤
【主要材料】:猪心一个或半个(根据当日家人的食用量以及猪心的大小而定),莲子30克
【调 味 料】:食用盐5克
【制作方法】:
1、莲子先用清水冲洗干净,备用。
2、把猪心冲洗干净,切片。猪心有四个腔室,里面积有血块,需冲洗干净。锅内注清水烧滚,把切好的猪心放入,焯尽血水后捞出,再用热水冲洗干净,沥干水。
3、将猪心与莲子一起放入炖锅里,加适量清水,开始炖。
4、炖熟后,加适量食用盐调味,即可盛出端上桌食用。
【烹饪当中需要注意的问题】
1、莲子只能短时间浸泡(十分钟左右)或者是不用泡。若出现煮不烂的情况,可能有这么两个原因:品质不好,可能是隔年的陈货;浸泡的时间太长导致煮不烂。
2、感冒发热不宜食本汤。
3、这道汤本身食材会炖出鲜味,不需要再加其它调鲜料,只需放适量的盐调味即可,特别是家有小孩的,尽量少吃鸡精或是味精之类的调鲜料。若是怕汤味不够鲜,食材与水的比例注意下,水放多了,鲜味自然也就会淡些。
有时在家做猪心汤,我也会加一把百合,或是再加上几粒红枣,这几样食材都可以搭配在一起,不会有什么冲突。
题主也可以根据自己的口味,自行搭配别的食材。猪心属于肉类食品,加热后会释放出鲜味,烹饪方法也简单,如常法炖汤,一样会好吃。
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猪心即为猪的心脏,它靠着规律的收缩和舒张,推动着全身的血液循环,它里面有很多的血管还有4个心腔。猪被宰杀后,猪心里面会残留着许多来不及射出的血液,所以猪心是一种腥膻味比较重的食材,在制作猪心时,去除腥膻味尤为必要。特别是做猪心汤,因为没有味重的佐料掩盖,如果腥膻味去除的不彻底,煮出的猪心汤会特别难喝。
用猪心炖汤,因为猪心油脂少,可以加入几块排骨提升汤的口感和香味,再搭配一些滋补性的食材,如莲子、大枣、枸杞、党参等。在炖猪心汤时,可以使用砂锅、炖锅,但不宜用铁锅。如果用砂锅隔水炖会更好,隔水炖出的猪心汤营养不流失,并且汤色清澈不浑浊,口感会更加的清爽,香味也会更加的浓郁。
——【莲子大枣猪心汤】——
材料:猪心1个、排骨1根、莲子1小把、大枣几个、枸杞适量、党参3根
佐料:盐、葱、姜、料酒
——制作方法:
- 排骨宰成小节,猪心顺切成4块,加入一勺面粉然后反复揉抓,然后用清水冲洗干净。
- 在猪心里加入清水,并加入适量白酒、一点干花椒,浸泡两小时左右。
- 把莲子、大枣、枸杞、党参用清水清洗干净,然后加入清水进行浸泡。浸泡一会儿后把大枣核去掉,把党参剪成小节。
- 猪心浸泡好以后切成长条,猪心和排骨冷水下入锅中,并加入葱、姜、料酒,开大火把水烧开,撇干净浮沫,再煮两分钟后捞出。
- 焯好水的猪心和排骨放入砂锅内,放入莲子、大枣、党参,并加入适量清水,把砂锅用盖子盖起来。
- 大锅中加入足够的清水,把砂锅放入其中,开大火把水烧开后调小火,让猪心隔水炖三个小时左右。
- 猪心汤炖好以后,把砂锅盖打开,加入适量盐调味,并放入枸杞,再盖上盖子焖几分钟,然后取出砂锅盛出猪心汤即可。
这样隔水炖猪心汤,虽然比较费时,但是营养不流失,汤色清澈、口感清爽、口味香醇。
制作猪心汤方法简单,但猪心的腥膻味难去。其实去除猪心的腥膻味并不复杂,只要掌握了方法,操作起来特别简单,几个步骤就能很容易的去除猪心的腥膻味。
第一步:抓洗。
把猪心顺切成4块放入大碗中,然后加入一勺面粉再加入一点点水,用手反复揉抓,再用清水冲洗干净。
猪心有4个心腔,把它顺切成4块,就刚好把4个心腔破开,这样就能很好的洗出心腔里面的血块和其他脏东西,而心脏内血管里的脏东西,经过这样反复的揉抓,也是能很好的清除。
第二步:浸泡。
把经过初步清洗的4块猪心放入大碗中,加入白酒、干花椒,再加入能淹没猪心的清水浸泡两个小时左右。
经过抓洗又浸泡的猪心,基本就没有了腥膻味,可以直接进行炒、煮、炖等制作。
第三步:焯水。
浸泡后的猪心切成所需要的形状,冷水下锅,在锅中加入葱、姜、料酒,大火烧开后撇去浮沫,继续煮两分钟后捞出。
为了使猪心的腥膻味去除得更彻底,可以再用焯水的方法煮出猪心里面的血水,这样焯过水的猪心用来炖汤,汤色不浑浊会更清亮。
在没有时间仔细处理浸泡时,可以直接把猪心切好后用啤酒抓洗,然后多冲洗几遍后进行焯水,这样也能有效的去除猪心的腥膻味。
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