方法一：聊天记录漫游
打开与好友的聊天框找到“消息记录”，在这个界面找到消息设置之后弹出一个选项框，可以同步聊天记录，svip可以永久漫游记录。在聊天界面可查看之前的聊天记录。
方法二：电脑恢复工具
在电脑上找到互盾苹果恢复大师，这个软件可以找到QQ删除的聊天记录，此软件可以免费扫描手机里面的数据，在使用电脑的情况下，将手机里面的数据扫描出来最后进行恢复的操作，恢复数据时需购买。手机连接电脑可信任此电脑。
然后里面选择“从iPhone设备扫描恢复”对手机里面的数据进行扫描，扫描时间与手机里面的数据成正比，手机里面数据越多扫描的时间就越长。之后等待软件的扫描完成之后就会呈现出扫描的数据了。
然后找到QQ一栏，选择需要扫描的QQ查看详情之后点击找到需要恢复的聊天记录并且可以查看里面的内容，确定后勾选中选择导出选中的数据即可。
QQ是我们使用得很频繁的一个聊天工具，上面有很多我们重要的聊天信息，我们觉得重要的消息，记得备份保存，但是如果误删了，也是有办法找回的，用手机数据恢复精灵数据恢复工具就可以帮助我们找回记录。
第一步：安卓手机用户可以在手机的浏览器或应用宝里搜索“手机数据恢复精灵”这个软件，然后安装这个软件。
第二步：打开安装好的手机数据恢复精灵，可以在界面中看到八大恢复类型，由于我们需要恢复的是QQ聊天记录，所以点击界面中的“QQ恢复”。
第三步：这时候界面会显示软件正在扫描手机数据，为的是扫描出手机底层代码里关于QQ聊天记录的信息。扫描需要一点时间，请耐心等待扫描完成。注意：扫描的时候请勿点击界面右上角的“停止扫描”或退出该界面，这样可能会导致扫描到QQ聊天记录不完全。
第四步：软件扫描结束后，我们可以在界面上看到软件共扫描出多少条QQ聊天记录，然后勾选需要恢复的QQ聊天记录，最后点击界面右下角的“恢复”按钮，就可以成功的恢复QQ聊天记录了。
对于相对年轻的人来说，或者说是大部分的90后、00后应该都有开通QQ的会员，所以恢复QQ的聊天记录并不是什么难事。
QQ会员就可以进行聊天记录漫游，所以我们可以通过会员来恢复，但是有两点要注意！
第一点：会员开通前的聊天记录被删除无法漫游恢复。
第二点：不同会员的漫游天数不同。
非会员用户可以漫游一周内的聊天记录，普通会员漫游一个月，超级会员可以漫游长达两年的聊天记录。
这里也要分情况而论，毕竟目前市面上，大家用的手机系统无非安卓和ios，而两种系统的数据并不能互通，虽然都可以通过第三方的恢复工具进行恢复，但恢复的方法也不一样。
安卓手机下载恢复工具的渠道多种多样，当然一定要选择正规的下载渠道，以应用宝下载最佳！可以在应用宝里搜索“极速数据恢复”，完成安装后就可以打开极速数据恢复，选择QQ功能即可进入QQ恢复了，而具体的步骤其实也非常简单，选择了QQ功能之后，就会对QQ的聊天记录进行扫描，待扫描结束后就可以将需要恢复的聊天记录勾选出来并点击恢复就完成了！
而苹果手机也类似这样的方法，只不过苹果手机只能从App Store下载软件，在App Store里可以搜索“极速恢复精灵”，然后借助其QQ功能也是对iphone里的QQ的聊天记录进行扫描，在完成扫描之后就可以对聊天记录进行恢复了！
老实说，方法都非常的简单，但是要值得注意的是，恢复的聊天记录并不能够保证恢复效果达到百分之百！可也是非常专业靠谱的恢复工具了，如果还有其他的问题也欢迎在评论里留言讨论啦~
感谢！
同步聊天记录
电脑上使用过QQ聊天都会在电脑中留存着QQ聊天记录的，当聊天记录被删除的时候可以通过电脑同步聊天记录将删除的内容同步到手机里面。
步骤：打开一个好友聊天框，点击显示消息记录就可以看到全部的聊天记录了，点击设置弹出一个对话框，从里面可以看到“同步最近聊天记录到本机”然后就可以看到聊天记录了。
手机APP恢复
在手机上找到恢复软件对删除的QQ聊天记录恢复，从手机APP store中找到【极速恢复精灵】通过使用这个恢复软件对手机里面删除的聊天记录恢复，软件中有专属功能可以将手机删除聊天记录数据找出。
使用软件中综合数据恢复下的“QQ恢复”功能对手机中QQ的数据进行扫描，根据软件提示操作完成之后就可以将手机中QQ的聊天记录进行找出了，从数据中选择需要恢复的聊天记录之后恢复即可。
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