首先清内存也可以是运行内存，也可以是储存空间。
一，运行内存比较简单，小横条上划停顿或者双击home按键，调出多任务窗口，上划停止APP运行即可。
二，清理储存空间
1，长按关机键出来滑动关机的界面松手，然后长按home按键或者虚拟home键，然后自动返回桌面开始清理APP的垃圾。是手机所有APP的垃圾都会进行清理。
2，把手机存入大文件，等手机空间不足1G时去商店下载超过1G大型游戏，这时系统会提醒你是否清理空间，然后就可以清理了。这个办法清理机制跟上面办法是一样的。
3，卸载APP时一定要把APP数据一起删除，要不然只卸载APP，数据还会在手机里，依然占据手机空间。
4，现在常用的大多数APP比如微信，支付宝，QQ，腾讯，优酷等等，都支持APP内清理，打开APP的设置都有清理空间选项，都可以进行清理。这个办法效率也行，就是费时间。
5，善用苹果云空间iCloud,爱拍照照片是很占空间的，把照片上传到云空间，可以把照片从手机里删掉，打开图库依旧可以看到你的照片只是被上传了，直接下载下来就可以用。
6，一些有小程序的APP尽量就不要下载了了。现在小程序也很方便。功能强大，足够代替APP了，占用空间少，运行内存也极低。
7，如果你觉得没有头绪，手机又很乱，直接终极大招，恢复出厂设置，如果登录的是别人的苹果ID，你又不知道密码或者绑定的手机不在身边，就不要尝试了，会激活不了的，换句话说就是ID机，不要恢复出厂设置。
三，安全杀毒问题。
iOS的应用程序会在自己的沙箱中运行，这一沙箱环境可以提供隔离应用程序的安全环境。沙箱只存储和处理自己的数据，这使得恶意应用无法窃取、攻陷其他应用。现在商店里的安全APP其实都比较鸡肋，并没用，iOS的bug如果被利用，iOS也是木得办法，就像现在的越狱依旧存在。不过大家也不用担心，苹果公司对提供漏洞者是有奖励的。一般安卓机出厂时都自带手机安全APP，iOS为啥不带，说明你真的不用担心安全问题。
苹果手机因为其自身iOS系统的封闭性，产生的系统垃圾和内存相对于安卓要小很多。一般情况下，苹果系统清理内存包括以下三方面的内存。
第一，软件本身占用内存。方法如下
在手机中点开“设置”
点击设置→通用
点击通用→iPhone存储空间
在这里，我们不仅可以看到我们手机的内存使用情况，很能对一些不常用的app进行删除卸载等等操作。
推荐开启“卸载未使用的应用”功能，这样在以后手机内存不够的情况下，系统会自动删除未使用的应用。以释放更大的存储空间。
第二，聊天软件的聊天记录，缓存数据，缓存图片视频等等的清理。我们以微信为例。
在微信中打开设置
设置→存储空间
在这里我们就可以清理微信占用的手机内存。只要点击清理即可。我们还可以在这里删除聊天记录。也可以释放手机内存。
第三，浏览器本身带有的上网缓存数据。只要我们上网就会源源不断的产生这些数据。占用我们的手机内存。这种解决方法也简单。各大浏览器软件清理的方式也大同小异。基本上在浏览器设置选项里找到“清除历史数据”就可以了。
总结，其实苹果手机自带的iOS系统已经将我们的内存做到最大优化了。有的时候我们会发现即使删除很多缓存，存储空间还是不够用。这时候我觉得还是得现实一点。要么换一个内存大一点的手机，要么把自己的小内存手机扩容。
解答完毕，希望这个解答对您有所帮助。
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