你喜欢宅在家吗(喜欢宅在家)

我现在喜欢待在家里,因为天气冷了以后疫情有点反复,我不敢再整天参加一日游啥的,尽量呆在家里,有必要办的事情才出门,如果没有特别重要的事尽量少出门,少往人多的地方凑。也不在外面用餐吃饭,每次出门时多买点食材,坚持回家自己做饭,比起在外面吃饭能节省一大笔钱,还安全卫生。当然除非有些人工作需要,那是没办法的。

如果不是工作需要,如果你是不用上班的退休人员,尽量减少出行,特别是一线大城市的退休人员,尽量别在上下班高峰期,去闲逛,如果锻炼健身,不妨找个离家近的场所,远离聚集性人群为好,这个也看个人喜好,有的人好静,可以做到不去凑热闹,也有的人喜欢热闹,不甘寂寞,就愿意往人堆里凑,眺广场舞,大合唱玩的不亦乐乎,咱们也不能指着人家。但是有地方出现个别疫情了,大家就管住自己,别去聚集性扎堆凑热闹了对吧?

现在也到了冬天,北方的一些退休人员喜欢在公园跳广场舞,喜欢早晨在公园聚集锻炼,像有心脑血管疾病的人就不适合出去折腾,在家里有暖气,到了外面气温与家里气温反差太大,容易导致心脑血管疾病的发作,有很大安全隐患,在此,奉劝这部分年龄大的人们,还是尽量待在家里,在屋子里锻炼也是可以呀。冬天多在家里待着,也是一种保护自己的方法。退休养老生活不要搞得自己太累,不要单纯为了身材美,为了减轻体重不停歇的跳舞,拉伸,做剧烈运动,还是应该以五脏六腑健康保持各项指数合格为主的好。别把退休生活搞的比上班时还累还紧张,那是很危险的。

冬天到了,现在的我,就是喜欢呆在家里吃吃美食,喝喝茶,舒舒服服很好!

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