吸完烟后怎么去嘴里的烟味

　　抽烟的人都知道，抽完烟后，手和口的烟味道特别重，呼吸都是烟的味道。手上的烟味道也是久久不能散去，还有衣服上的烟味就更久了。其实这些都是对人体有一定的危害的。特别是衣服的，不马上换洗衣服的话，那烟残留渣是可以附在衣服上很久的。

　　方法/步骤

　　抽完烟，手上的烟味，可以去用清水清洗，清洗完后，手上的烟味道就没有啦。还有抽烟的时候，不要用手背压着烟，手背向上，让烟在手背上烧，这样味道也不那么重，手指也不会黄了。

　　2口腔上的烟味，如果抽完烟了，去用水涑下口，烟味也就很快洗掉的。说口香糖可以去烟味，那只是口香糖的味道，只是稍微覆盖了烟味，烟的味道还是在的。

　　3衣服上的烟味，那是最难除的，最好也就是马上换洗，用清水洗了，才会马上除去烟味。建议大家尽快戒烟，对你衣服，对你身体，甚至对你家人，对你小孩都是很大的危害的。

作为一个烟民，每次抽完烟后，就会感觉身上，手指，嘴里都是烟的味道，但身边的人有些人闻不了烟味，那该怎么祛除嘴里的烟味呢？

一、多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有很多的水分，多吃水果跟蔬菜还能过减少烟毒得摄入，所以要多吃水果跟蔬菜。

二、漱口。这个刚刚抽完烟，你就漱口三次之后基本上是没有烟味的，有些异味都会被水给冲没了，所以抽完烟漱口是最好的选择，最好刷一次牙。如果这还难以解决的话，请看第三点

三、喝茶去除口中的烟味。茶水有净化的作用，烟民可以在抽完烟后用茶水给自己漱个口，或者是泡茶自己喝都有不错的效果，古代的人在没有牙刷的时候，一般选择用茶水漱口，所以这个茶水是非常有用的。

四、如果处在一个很不方便的时候，身边没有牙刷或者是自带的茶水，可以就近买些口香糖或者是薄荷味道的糖果，这个是应急的办法的，可以遮盖口中的异味，可以很好的中和掉。

总而言之，烟对人体是有害的，建议大家戒烟，远离香烟，给自己和身边的人营造一个更加舒适的生活环境

我是一个足有50年烟龄的老烟枪了，可喜可贺的是我己经把烟彻彻底底地戒掉了，而且戒了已整整7年了，如今，不但不会恋念香烟，反而闻到烟味总觉得有一种怪味，尤其是遇到老烟鬼，全身都散发出难闻的烟味。闲话少说，言归正传，回想起当年自己吞云吐雾的日子里，真的是造蘗，不但自己嘴里咽味浓重，全身散发出烟的臭哓，牙齿也熏乌了，手上夹烟的中指和食指也被熏得又黄又里，自己试图用清水去洗，一点作用也没有，后来用肥皂，香皂去洗仍然无效来，后来改用牙膏去洗，效果也不理想。又后来改用烟斗吸烟，手上的咽渍才渐渐退去。至于嘴里的烟味，我采取嚼茶汁，把嚼出的茶汁用冷开水吞服，对消除口中烟味有一定的效果，同时我又用酸醋兑冷水去刷牙和嗽口，也有一定的效果。朋友，要想去除口里的咽味，身上的烟味，手指上的烟渍去除，唯一的办法是把烟彻底戒掉。远离香烟。

一：盐水，就是食用盐加水漱漱口，当然比例比喝汤约重，每次抽完烟用盐水漱口在用干净的纸巾浇盐水湿透为好，搓条再清洗一下鼻腔反复几次效果更佳。多嗽洗几次烟味就很小很小了。

二：白醋，以1:10的比例就可以。与用盐水漱口洗鼻腔方法一样，比盐效果更佳。

三：吃花生米，茶叶放入口中嚼也是不错的选择。花生米和茶叶都具有除口溴的功率。

四：嗽口后食水果也很好，水果的清香会淡化烟味。有条件情况下可选择一，三，四项或二，三，四项同时进行效果更佳。