长江是我国第一大河，从青藏高原奔腾而下，穿过川西高原，跨过云贵高原，越过三峡，直扑江汉平原，绵延6300多公里后在崇明岛注入东海！
长江上游由于山高谷狭，江面狭窄，最窄处的虎跳峡不足50米，进入江汉平原之后，江面逐渐变宽，平均宽度4至5公里，等快到了入海口的时候，江面的宽度达到了六七十公里，呈现出江海相连的壮观景色！
意想不到的是，在滚滚的长江之中，居然有一座城市，四面被江水环绕，她便是我国唯一的沙洲城市，扬中！
当曲和沱沱河汇合后称通天河，流过了青海玉树以后叫做金沙江，在宜宾接纳岷江之后始称长江，长江在江苏南京往下的江段就叫扬子江了，而扬中之名正是取自于扬子江！扬中–扬子江中！
扬中是江苏省下辖县级市，位于镇江以东的长江之中，北面与扬州、泰州隔江相望，南面与常州一衣带水。全境处于长江之中，由太平洲、中心沙、西沙岛、雷公岛四个江心岛组成，是我国唯一的沙洲城市！虽然上海的崇明岛也属于沙洲，岛上的崇明区如今已是市辖区，已经不是建制城市了！
扬中市南北长约40公里，东西平均宽约7公里，总面积332平方公里，其中陆地面积228平方公里，现辖4个镇、2个街道、户籍人口约30万。
扬中四面环江，主岛太平洲是万里长江中的第一大江心洲，也是江苏省最大岛屿，面积有300平方公里，岛上人口28万。
雷公岛在太平洲北边，长江主航道从雷公岛经过。西沙岛又称为“小泡沙”，位于扬中岛与镇江新区之间的夹江里，中心沙是扬中市第二大岛，也叫西来桥，在扬中岛南边，靠近常州。
虽然扬中是长江中的城市，但其历史却和黄河有着密切的关系。黄河距离扬中有千里之遥，它们是怎么产生关联的呢？可以说扬中四岛的形成就是黄河的功劳！
黄河在历史上水患频繁，多次南下改道夺淮入海！
在南宋建炎二年（1128年），黄河又一次改道南下，汹涌的黄河水冲入淮河河道，滚滚黄河水带来了大量泥沙，在淮河的水道上逐年淤积。
明弘治八年（1495），淮阴以下的淮河入海故道完全被泥沙淤塞，“无路可去”的淮河水汹涌狂奔，在盱眙以东淤积成湖泊，也就是今天的洪泽湖。之后湖水外溢，继续南下，最后在扬州的三江营冲入长江！黄河、淮河、长江呈三水合流之势！
宋代时，扬中只是长江中的一个小小沙洲，称为小沙！黄淮水系冲入长江之后，挟带的大量泥沙开始沉积，加速了扬中的成陆进程，沙洲面积逐年暴增！咸丰五年，黄河北归，沙洲也稳定下来，扬中陆地也基本形成，形成面积近300平方公里的大沙洲，称太平洲。同治年间中心沙、雷公岛也相继出水。
清光绪末年，太平洲上人口已经比较稠密，两江总督端方上奏朝廷在太平洲设太平厅，隶属镇江府。宣统三年，太平厅改名太平县。民国3年，为避免与安徽、浙江等省的太平县同名，改称扬中县，取“扬子江中”之意！
1949年4月22日，解放军横渡长江，解放扬中全境。1994年5月18日，撤县设市，改名为扬中市。
扬中是江苏省最小的县级城市，虽然地狭人少，不过其经济实力也是不容小觑的！
作为国内著名的“光伏岛、电气岛”，扬中的现代制造业是非常发达的，是“长江制造业走廊”重要的组成部分！智能电气、新能源、汽车零部件、临港装备制造四大产业是其工业支柱！
其多年位列中国经济百强县、“中国工业百强县”，中国创新百强县等等！
扬中小而富，藏富于民，在富庶的江苏省也占有一席之地，是全省9个率先达到小康水平的县市，2021年人均GDP达到17万元，排名全省第五，达到中等发达国家水平！小小的扬中在“强手如云”的江苏能有此成绩已经非常不容易了！
扬中地处亚热带湿润气候区，生态优美，气候宜人，境内水道纵横，湿地成片，素有“河豚之乡”、“大江明珠”的美誉。
扬中四面环江，江鲜物种资源丰富，所盛产的刀鱼、鲥鱼、河豚，是著名的“扬中三鲜”，是扬中饮食文化精华之所在。
由于扬中陆地出水较晚，境内古迹不多，大多是现代景观，主要以湿地类型为主，如扬中园博园、滨江湿地公园等， 长江渔业文化生态园等等！
太平禅寺位于扬中市三茅镇双跃村，前身为下东岳庙，始建于清康熙年间，距今已有300多年历史，原有大小殿堂百余间，“文革”期间，遭严重破坏，仅保留下一座后殿。
1995年重建下东岳庙并改名为太平禅寺。新建成的大雄宝殿建筑面积3360平方米，琉璃覆顶，雕梁画栋，飞檐翘角，为江南晚清建筑风格，雄伟壮观，其规模在江浙沪县级寺庙中首屈一指！
扬中是“河豚之乡”，在西沙岛上有一个壮观的河豚塔，造型是一条金光灿灿，摇头摆尾的“大河豚”，黄铜披身，耀眼夺目，“河豚”长90米，宽44米，高62米，整个建筑重约2100吨，外表由8920块铜板片拼接而成。河豚塔目前是国内最大的异形钢结构城市雕塑。
登上西沙岛，巨型“河豚”栩栩如生，两只圆滚滚的眼睛望向北方，夕阳照射在鱼鳞状铜片上，通体闪闪发光，河豚塔也是扬中市的地标，同时也是第八届江苏省园博会的重要标志，是扬中对外宣传其河豚文化的重要载体！
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