这个是准备做2018的年中目标计划么?这不是七月份了么?
说一些关于年度计划的原则吧,希望对你有所帮助。
首先明确一个概念,目标是可以实现的,而不是愿望,愿望是虚无缥缈的,不能量化的,而目标是可以量化的,可以实现的。
1、定目标,目标明确了就有方向了。目标一定要具体,不要是很宽泛的,比如挣很多钱之类的,要具体一些,比如年底的时候有2万元的存款。
定目标的内容建议最好包括健康、财富、工作、学习生活这几样。可以让你更好的平衡生活和工作。
2、目标订立以后,接下来就是列计划。比如健康这块,需要安排好每周的具体哪几天进行锻炼,一定要具体下来,因为这种长期坚持才能取得效果的目标一定要落到实处。否则就又是去年没有完成的目标了。还是老问题,一定要确定具体可实现的计划,时间安排不合理可以调整,强度不合适可以调整,而不是整个放弃。
3、目标订立以后,要注意精力和时间管理。不要过量,或者一刻不停,否则的话,就肯定又是放弃或者自暴自弃的结果。我们订立目标是为了实现它的,而不是为了好看的。坚持的这个过程,也会让你的整个人充满自信和正能量。
4、目标订立以后,要写下来。能看到的东西,比脑子里存的东西对一个人的影响是更加实实在在的。如果有可能,阶段性的复盘一下,评估一下阶段目标完成的效果(优、良、合格、不足)。
5、在坚持的过程中,设立一个个小的目标点,当你实现这个目标点的时候,可以适当的奖励一下自己。比如坚持减肥,阶段性的目标达成的时候,就可以让自己买点漂亮的衣服,更炫酷的健身设备之类的。给自己正向的反馈,能帮你更好的实现目标。
6、最后再提醒一下,目标是可以调整的,比如你减肥,体重控制的很好,提前完成了预计的目标,那么就可以适当的进行调整,可以把空余出来的时间进行其他目标的安排。
如果这段时间工作比较忙,就把安排的目标内容适当的进行调整,而不是为了完成年初的目标,搞到自己的身体崩溃。
目标是用来完成的,希望我们都会遇到更好的自己。
——————————-时间管理·傲舟懂你——————————————————————
首要一点,不要去做无谓的,不贴实际的计划。
同时做计划要注意几点:
1、时间节点
这是很重要的,为什么?在做计划的时候,我们心里想的完成时间节点肯定是和实际生活当中有时差的,所以,做计划一定要预留时间差出来。
2、计划间隔时间
每个人的时间都是有限的,做计划的目的是为了让自己的时间更具有条理,实现目标。每天的完成计划的一个成就感是无以伦比的。所以做大计划的时候一定要时间间隔,让自己适当的调整。我们真的做不到像青蛙一样每天三级跳,每天鸡血满满。
3、劳逸结合
做所有的年计划,或者重要项目的目标时候,心情是起伏和跌宕的,这个时候一定要劳逸集合,适当的将锻炼身体和旅行加入进来。
4、擅长使用工具
工欲善其事,必先利其器。做计划的时候工具是很重的,但是也不能太多。手写的手帐本是必须的,和电子商品上的APP相结合也是必要的。
5、计划的全面性
所谓的全面性是你工作计划要有宏观,要有同事,团队的协作很重要。你的家庭计划要有家人,要有朋友,有付出,有回报。
6、复盘
这个放在最后说,就是因为非常重要。做计划的人一定要会复盘。我常说,年计划,月计划是整个计划的战略,周计划和日记一定是战术。复盘就是战略和战术的参谋长或者政委一样,行军打仗能离开他们吗?肯定是不能的。
—————————————————–时间管理·傲舟懂你——————————————–
很荣幸能与你结缘,
时间管理/手帐/如何成为高效人士/想要改变自己等。
愿生活处处晴好,
愿你成为想要成为的人。
本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com