从每一天的坚持开始,变得更优秀了

美容师肩颈按摩手法教学。

·放松一样的拉下去之后身体用力往下压,带力推回来,人往前后推肩,力度可以吧,压肩压手臂,手臂可以轻一点,把它包上来,往上贴,一样的点坚持,重复。

从每一天的坚持开始,变得更优秀。#美体塑形

·今天一样的开始做颈部,颈部今天有三个动作。

→第一个动作跟昨天一样的向上揉紧,整个手要捏着他,往上提捏都可以吗?往上提,这是第一个动作。

→第二个动作今天不是学了颈椎,分为三大节吗?那七节是一二节主大脑,三四节主面部,五六七节主上肢对不对?一二节在这里,三四节这里,五六节在这里。

从每一天的坚持开始,变得更优秀。#美体塑形

·然后分为一二节给它揉,向上揉,看到没有?往上提揉,大拇指打圈,四个手搭在旁边揉。第二个就三四节往内揉,五六七节用大拇指揉,四个手指放在上面就可以了,揉它三段,一二三三段。

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