银鱼丝怎么做才好吃,银鱼丝烧法

说起家常菜,银鱼丝烙不能少

银鱼丝对于我们潮汕人来说都是不陌生的(要是不认识我也没办法哈哈哈哈哈)这道菜很家常,对于我来说也算是快手菜,推介给大家,好吃又简单!

By Superman旳man

用料

  • 银鱼 适量
  • 鸡蛋 4个
  • 香葱 适量
  • 盐 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 菜脯 少量
  • 肉沫 适量

做法步骤

说起家常菜,银鱼丝烙不能少

1、鲜的银鱼用姜片和胡椒粉抓拌一下。这是因为我个人很怕腥所以才这样做,要是嫌弃麻烦就直接洗干净晾干水分就好。(若是买不到新鲜 ,也可以用银鱼丝干,提前用水泡发就好)

说起家常菜,银鱼丝烙不能少

2、鸡蛋三个四个都可以,加葱花,胡椒粉,盐,鸡粉,切碎的菜脯和肉沫拌均后再加入银鱼丝(记得把姜片挑出来)

说起家常菜,银鱼丝烙不能少

3、直接开烙!这个不用我教了吧!?中小火烙,等到银鱼都变白色了就翻面!

说起家常菜,银鱼丝烙不能少

4、单手翻面成功!!!换中大火煎到另一面金黄就可以啦!

说起家常菜,银鱼丝烙不能少

5、成品图

小贴士

因为里面加了菜脯所以在煎的时候容易焦,所以刚开始的时候火不要太大,常转锅让其受热均匀。

银鱼的营养功效

1.润肺止咳:银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

2.增强免疫力:据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com

(0)
上一篇 2023-02-01 09:56
下一篇 2023-02-01 10:50

相关推荐

  • 痛风可以吃芹菜吗?为什么又有医生说不能吃?

    芹菜是日常生活中我们常吃的一种蔬菜,它的营养价值非常的高,具有很多种功效,并且里面含有的嘌呤量非常低,尤其是对于痛风患者来说非常适合,可以起到改善的作用,接下来我们不妨了解一下,对…

    2023-03-27
  • 自己在家酿葡萄酒小心喝完会中毒

    种植的葡萄大量成熟 男子不忍浪费,自己酿制成葡萄酒 本想享受纯天然无添加的美酒 没想到才喝了一小杯 就被毒倒…… 男子被一小杯自酿葡萄酒放倒 王先生在老家种植了不少果树,一个多月前…

    美食百科 2023-06-13
  • 辣糊子怎么做好吃

    辣糊子北方人称秦椒酱,南方人称大椒酱,部分地方也叫秦椒糊涂,辣椒酱等。 最早的文献记载可见于清朝《调鼎集》卷一,“将大椒研烂,入甜酱、脂油丁、笋丁,多加油炒。” 六七十年代的农村,…

    2023-01-09
  • 简单又好吃可以在家里做的小点心

      黄油饼干:黄油、淡奶油、盐、白糖、糖粉、低筋面粉。做法:准备配料:称量所需的配料并提前软化黄油。在软化的黄油中加入白糖、盐和糖粉。使用电动打蛋器来增加蓬松的白度;加入生奶油三次…

    2023-01-14
  • 乌鸡板栗汤怎么炖最有营养(怎样炖乌鸡板栗汤)

    你好,我是美食留意,很高兴为你解答,怎样煲乌鸡汤好喝可以放冰糖和板栗?乌鸡汤营养丰富,非常的滋补,是不错的保健食材,放入冰糖和味提鲜,板栗可以使汤更鲜甜,味道不错,但是这个口味和须…

    2023-07-05
  • 茄子怎么做,茄子怎么做好吃

    茄子怎么做好吃? 要说茄子最好吃的做法,我肯定会选“豇豆茄子”。因为豇豆和茄子的搭配,就是这样简单的烹饪,也会给人是一种美味的味觉盛宴。 豇豆茄子是一道非常简单常见的家常菜,因其下…

    2023-02-18
  • 冬天多吃萝卜好吗(冬天吃哪种萝卜好)

    常言说的好:"冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康。"所以萝卜最适合冬季吃。我们常吃的有白萝卜和胡萝卜,那么两种萝卜的营养价值及功效又有什么区别呢? 【白萝卜营养价值】白萝卜不含脂肪,主…

    2023-04-12
  • 隔夜菜和肉多久就不能吃了,隔夜菜隔夜肉哪个危害大

    勤俭节约是中国人的传统美德,粒粒皆辛苦是我们幼儿时期就开始接受的信念。一般家庭中有剩饭菜时并不会扔掉,等第2天加热后再吃,大部分人又担心吃隔夜饭菜会影响身体健康,不妨来了解一下隔夜…

    2023-05-21
  • 石斛如何保存方法(新鲜石斛的保存方法)

    提到石斛,很多人都不陌生。除了干品饮片,鲜石斛的应用也越来越普遍。 认识石斛 “石斛”一词,最早出现在《神农本草经》。它的植株附生于石壁上,花形如斛,故称“石斛”。 石斛具有生津养…

    2023-11-24
  • 大邑美食特色美食攻略,大邑美食排行榜前十名

    大家不仅能感知川菜的百菜百味,火锅的麻辣鲜香,还能体验亚洲各国的美食文化。有人说:美食是个江湖。那么,在成都美食江湖中,咱们大邑的柴火鸡、麻油鸭、肥肠血旺……可谓是这个江湖中的高手…

    2023-04-10