天冷了家人就馋这道菜十分钟一锅

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不知道在你的记忆深处中,有几道菜是家的味道,无论走到哪里,无论是什么时候, 你都不会忘记,平时想起它就会馋, 时不时就会自己动手制作来解馋,总也吃不腻。 今天给大家介绍的这道菜就是其中的一道, 记得小时候住在外婆家,冬天外婆常做一道菜,她会将自己做的肉丸,搭配上大白菜,豆腐泡,萝卜,海带,腐竹等素菜,几种食材放在锅中炖,一家人围着小煤炉上,咕嘟咕嘟地冒着热气的菜锅,香气扑鼻,是冬天最温暖的菜肴。

其实这道菜跟东北的乱炖差不多, 里面的食材不限,以肉丸为主,肉丸通常都是外婆亲手做的,而配菜随意,都是些家常,时令的食材,荤素搭配营养全面。 这菜做法也简单,吃了几十年都吃不腻。

周末回家吃饭的时候,母亲让我带回家一袋她自己炸的肉丸, 她说平时我们下班晚,就可以直接将着肉丸拿出来炒菜,炖着或者打汤吃都可以,这样简单又省事。今天武汉下起了雨雪,偷懒不想出去买菜,就馋起了这道外婆菜,用冰箱找出了大白菜,豆腐泡等几种食材炖成一大锅, 经济实惠,好吃又养人,简单营养又驱寒暖身,隔三差五炖一锅,顿顿必光盘,热乎乎的特解馋。喜欢的朋友不妨试试吧。

【白菜粉丝豆腐泡炖肉丸香锅】

原料: 肉丸 1小盘 红薯粉丝 1盘 豆腐泡 1小碗 大白菜 半个 青蒜 2根 生抽 2勺 蚝油 1勺 胡椒粉 油盐 适量

制作:1. 准备好原材料; 2. 烧热锅放入适量的油,下入肉丸进锅翻炒; 3.下入豆腐泡进锅翻炒; 4. 加入泡好的红薯粉丝进锅翻炒; 5. 加入包菜丝进锅翻炒; 6. 加入适量的水,再加入少许生抽和蚝油焖煮三分钟; 7. 加入适量的盐和胡椒粉调味; 8. 加入青蒜进锅翻炒均匀;

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9. 盛入小干锅中。

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小贴士:1. 肉丸是自己家做的,平时有空时可多做点分小袋放入冰箱中冷冻保存起来,吃时拿出一小袋出来自然解冻即可烹饪; 2. 红薯粉丝提前用冷水泡软备用; 3. 先煸炒肉丸,再加入豆腐泡,红薯粉丝和包菜进锅翻炒,再加入生抽等调味料和水炖煮熟,最后加入盐等调味即可。

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