竭嘶底里到底是什么意思？
是不受控制的情绪的极致状态。
论语中提到，君子是不生病的。为什么君子不生病，不会极致的亢奋，也不会突然的消沉，因为平和。我们经常看到年轻人会情绪失控，而且是经常性的，因为高兴或者因为愤怒。儿童更是会喜形于色，开心了大笑，有了惊喜就狂跳，悲伤了就大哭。这是天性使然，那为什么古人要说君子不生病呢。君子不会情绪失控，调理身心到与自然的规律合拍，早起早睡，一切安然无恙。
回想每个人都有竭嘶底里的时候，如果你已经很久没有竭嘶底里过了，那么说明你已经会掌控住自己的情绪了。这是一个成长的过程，如果一个人从小到老，适中由着情绪自发的喜怒哀乐，是好事还是坏事呢，对自己的身心有益还是有弊呢？
没有人会得到他们想都没想过的东西。
如果一个人没有接触过圣贤书，没有听闻过情绪控制，练就平和对身体和认知的益处，那他应该永远不可能体会到平和带来的好处。所谓的学习就是想起来的意思，想起来原本人可以这么过，原本人的喜怒哀乐可以全部都抚平成一种静怡的状态。可以不以物喜，不以己悲。这在做不到的人眼里，显得过于清心寡欲。但是就像你看不懂鱼的快乐，是一个意思。
人各有境界，走到一个境界的好处，除非走到了，又怎么言说得清楚。
竭嘶底里是完全失控下的情绪宣泄，经常有人说怒伤身，极度兴奋也容易有意想不到的不良后果。人类绝大部分人的思维方式是自动驾驶模式，凭着感觉走，并称其为真性情。但是思维是有创造力的，无论你如何想，都会成就想之中的情境。
当你怀疑什么，就把怀疑的事物带到了现实。当你害怕什么，恐惧的氛围和现实就会铺展开来。相反，当你觉得一切可以接受，万事都是合理，你的心境平和，你不仅不会因为突发的事件竭嘶底里，反而因为自身的静态能量场，而影响周围的纷乱，让周围一切变得平和下来。
竭嘶底里不会出现在我的生命力，我会平和的审视他人、自己、世界…..
一切都无所谓对错，无所谓好坏，因为若我不想，它们都会尽数褪去。
而我所期盼的，愿望中的美好，也会如我所愿，尽数展现。
很高兴受邀参与解答，
愿你快乐，节日快乐。
嘿嘿😁刚才解答了一个比较沉重的话题呢，现在来说说这个，比较活泼的吧。
摁，在我理解的话，歇斯底里，是没有顾及的放肆吧？
只以自己为中心，不管不顾他人的感受。
也有其他的说法就是，情不能自己这样吧。
不管是哪一种，我好像都很久没有发生过了。
歇斯底里，真是让我回忆童年呐。
依稀记得我最失控的时候，好像是我小学的时候吧，当时仅仅只是因为下课去喝水，然后因为排队的事情在那里大吵大闹最后到动手动脚，一直以来平静的我，不知为何在那个烈日灼心的午后那么难以接受。
后来我成功的把我家人都给聚集到了学校政教处。
有多久了啊。。那个时候07年吧，到现在十一年了。
这期间也有发脾气啊，生气啊，暴躁啊，但是都没有那么严重。
我很清楚的知道，别人不是我，我也不是别人，没有任何人会愿意因为别人而且让自己受委屈。
整整十一年了，我一直都记得，所以我很克制自己，有什么大不了的啊，只要不是特别过分，互相让让又有何妨呢？吵赢了道理，失掉了情谊，打赢了对手，赔掉了钱包。。
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