世界上十大最甜水果
1、中国台湾释迦果
2、沾化冬枣
3、莱尼尔樱桃
4、荔枝
5、新疆西梅
6、菲律宾香蕉
7、美国恐龙蛋
8、智利嘎啦果
9、澳洲脐橙
10、泰国椰青
1、中国台湾释迦果
位于世界上十大最甜水果榜首的是来自台湾的释迦果，因其形状像释迦牟尼的头像而得名。主要产于12月份。因为释迦果里面含有丰富的元素，所以释迦果一定要熟的发软才能吃。如果买到不熟的，可以放几天再吃。台湾作为释迦果的盛产地，每年会举办释迦节，邀请各地的来宾品尝释迦果。
2、沾化冬枣
小编小时候最喜欢吃的就是冬枣，而冬枣里面最甜的就是这里提到的沾化冬枣了。沾化冬枣成熟于秋季，大约十月末十一月初左右。沾化冬枣富含人体所需的多种维生素，营养价值非常高，被誉为“百果王”。
3、莱尼尔樱桃
樱桃，又叫车厘子。小编相信大家都比较喜欢樱桃这种水果，颜色金黄或者红彤彤的，非常好看。多吃樱桃对脾胃都大有益处，也可以养肝肾，还有止泻等功能，但是樱桃并不能多吃，樱桃吃多了会导致上火、恶心等症状。有糖尿病的人也不能多吃樱桃。
4、荔枝
相信大家小时候都学过一句诗“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。唐代时，荔枝生产于岭南，远在长安的皇族为了吃一颗荔枝可是非常不容易的。话虽如此，荔枝也是不能多吃的。吃多了荔枝一样会使人上火。但荔枝也可使人食欲大增。所以，喜欢吃荔枝的朋友们注意了，一定要控制住自己！
5、新疆西梅
在大部分人的意识里，来自新疆的水果都很好吃。比如今天咱们要介绍的非常甜的新疆西梅就来自新疆。其实新疆西梅是一种干制的梅子，不是我们日常见的缇子。西梅原产于法国，后被南疆引进，新疆西梅产于伽师县。
6、菲律宾香蕉
香蕉是我们生活中很日常的一种水果了。香蕉可以促进肠胃消化，所以每次不舒服的时候小编都会吃几根香蕉来促进一下消化。但香蕉并不能空腹吃，体寒、胃寒的人最好也不要吃香蕉。并且，香蕉是高热量水果，并不适合减肥。香蕉是一种热带植物，菲律宾靠近赤道，光温度充足，利于糖分累计。
7、美国恐龙蛋
最初看到这个名字的第一眼，我以为是在搞笑。其实并不是，恐龙蛋是杏李的别称，产于美国。并且，杏李是由杂交而成，具有一定的抗癌抗衰老功能。富含多种维生素和元素。营养价值非常高，被公认为“21世纪水果中的骄子”。
8、智利嘎啦果
嘎啦果，即嘎啦苹果，是苹果的一种。原产地在新西兰。苹果是比香蕉更日常的水果了。提起苹果，就能够想起山东人都知道的谚语：“烟台苹果莱阳梨”。苹果是一种温带水果，昼夜温差大的气候条件更有利于苹果糖分的累计。智利多高山，昼夜温差大，有利于糖分的积累。
9、澳洲脐橙
脐橙，也就是香橙、橙子，是一种营养成分高的水果。不仅营养价值高，也有很大的药用价值。比如脐橙中含有抑制致癌物质的成分等等。脐橙需要大量持续稳定的光照，澳洲处于热带亚热带，光照充足，气温适宜，降雨量也比较充足，利于脐橙的糖分累计。
10、泰国椰青
椰青也叫青椰子，椰汁更为清爽、解热生津。除了解暑，椰青本身也是很好的食材：椰青的椰汁可以用来做菜，清香无比，甜而不腻；椰肉非常有嚼劲，干脆爽口；椰壳可以做杯盏，食物本身的香气配上椰汁残存的奶香，美味又有特色。泰国布吉岛的名菜就是用椰青制作的。
水果的甜度取决于它的含糖量
排名1、台湾释迦果，含糖量高达25%的释迦果也叫番荔枝，被称“糖尿病的死敌，嗜甜者的情人”
2、沾化冬枣，含糖量高达23%，简单点说，就是你咬一口就相当于吃了一颗糖！
3、莱尼尔樱桃，含糖量21%，比荔枝还甜几度！
4、荔枝，平均含糖量20%，你吃过那么多次，就不用告诉你有多甜了！
5、新疆西梅，西梅原产于法国，新疆日照时间充足，昼夜温差大，降水少等气候条件造就了新疆西梅的独特甜美风味，含糖量超过20%！
6、菲律宾香蕉，热带雨林气候给了东南亚国家充足的雨水和阳光，使它们产的水果数量和质量都较高。
比较常吃的水果含糖量比较；西瓜4.2%、草莓5.9%、甜瓜（香瓜）6.2%、樱桃7.9%、柠檬8.5%、鲜葡萄8.2%、李子8.8%、梨9.0%、菠萝9.3%、桃10.7%、鲜柿子10.8%、杏11.1%、柚子12.2%、橙子12.2%、苹果12.3%、甘蔗12.3%、桔子12.8%、香蕉19.5%、荔枝20.2%、鲜山楂22.1%、海棠22.4%、鲜枣23.2%从以上数据不难看出，鲜枣最甜！
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