控制情绪。
为什么高手都是没有情绪的呢？稻盛和夫说：“你注意观察你的周围。那些动不动就生气的人，没有一个是智者，并且生活过得一团糟，永远不要气愤，所有的气愤都是愚蠢的。”高手心里只有一件事，就是解决问题。解决不了，就换个方法再试试。他们不会被情绪左右，情绪只会制造问题，不能解决问题。生活就是一个不断发现问题、分析问题，最终豁然开朗，放弃解决问题的过程。有时候我们活得很累的原因，不是因为生活过于刻薄，而是因为我们太容易被外界的氛围和他人的情绪所影响。其实，你是为自己而活的。没有多少人能够真正地留在你的心里。没有人能够左右你的情绪，只是你自己不放过自己。每个人心里都有故事，只是学会了控制不说而已。这是你生命中最好的年纪，身体健康，亲人安在，现世安稳。可惜你意识不到，因为一点小事心情就一团糟。请记住人生除生死之外无大事，菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。
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