把羊腿做好吃的方法有很多。
例如:【葱炒羊腿】、【烤羊腿】【羊肉水饺】、【羊腿萝卜汤】等等。
一、【葱炒羊腿】
1.把洗净的羊腿用刀剃一斤肉下来,切薄片,放料酒抓匀备用。
2. 备料:大葱白3根切滚刀块,一品鲜5g,姜蒜,香菜适量,盐5g,味精10g,白糖5g,白醋5g,蚝油10g,白胡椒粉10g,十三香5g,淀粉适量。
3.起锅烧油,油开时,放一品鲜爆锅,放入姜蒜炒香,然后放入羊腿肉,不停翻炒炒制羊腿肉六分熟时;放入大葱块,盐、十三香、蚝油、白胡椒粉、白糖、白醋、翻炒均匀勾芡,装盘,香菜点缀。
小兵有话说,羊肉一定要用料酒腌一会儿,不然会有腥味。羊肉也可以与芹菜、茼蒿、黄瓜、洋葱一起炒,也可以搭配其他蔬菜。炒羊肉时一定要放白胡椒粉,这是我的一点儿小经验。 吃饭的时候老婆对我说炒的羊肉虽然好吃,但都是一片片的,视觉效果很差。她想吃整只的羊腿,我说改天我请你吃。
二、【烤羊腿】
1..需要羊前腿一只(3斤左右)。
2.腌制料的调制:太太乐鲜味宝25g,陈友香肉香粉25g,八角粉5克,迷迭香粉5克,白胡椒粉10克,姜黄粉25g,草果粉5克,味精1两,白糖10克,十三香10克,麻辣鲜50g,五香粉10克,揽拌均匀。
3.腌制
羊前腿改花刀,抹一层色拉油,把干料均匀抹遍全身,腌制0.5小时。
4.操作方法
①.需要设备:立式烤全羊炉或卧式烤羊腿炉或烤鸭炉;家用的话,烤箱就行。
②.烤制时间约40分钟,设备不同,在时间上略有差异。
③.立式炉烤法,取出立式全羊炉碳盒,装满红碳放入,等炉升温至180度,放入羊腿,温度控制在200度左右。
④.卧式自动炉烤法,在炉内两头各放入5公斤烧红的竹碳,放入羊腿,盖盖焖烤。
5.烤羊腿时注意事项
①.立式炉烤法,20分钟后,观察羊的颜色微红为正常,如果颜色发白,应该调节温度或如竹碳,并每隔10分钟观察一次,直至烤好为止。
②.卧式烤炉烤法,20分钟后,打开盖子,适当调整碳的摆放位置,如果太干,适量抹点油。(如果客人预定的晚,又着急吃,也可在前腿和后腿划几个小口,多放点竹碳,把炉子调停,手动翻烤,可以提前20分钟上桌,不是太着急,不建议使用此法,因为对肉质口感,多少有些影响)。
③.烤熟后,吃的时候,如果口味谈,可以蘸料吃;家用的话,蘸麻辣鲜或者盐、味精就行。
④.蘸料配方:孜然半颗粒50g,熟芝麻50g,辣椒粉20g,蟹黄粉30g,花生碎50g,白沙糖20g(不喜甜食,可不放),盐10g,味精20g,拌匀。
小兵有话说,家里自己吃就不用那么多调料了,简单腌制一下,保证肉的原味最好。烤羊腿时温度控制在180度到200度之间为宜。碳烤的话,因为是自动的,直接盖盖闷烤就行,并注意观察肉的颜色,适量加减碳。 有人说烧烤不健康,不卫生,那我们来试试羊肉水饺吧!
三、【羊肉水饺】
1.调馅
羊后腿肉二斤,剁成肉馅。胡萝卜两根剁碎,芹菜二斤剁碎,葱姜适量剁碎,装入盆中备用。
2.白胡椒粉10克,一品鲜10克,鸡精15克,十三香5克,色拉油10克,香油5g,料酒5g,蚝油10g。 把上述调料倒入装羊肉馅的的盆中,顺时针搅拌均匀即可。
2.和面
面粉4斤,水适量,搅拌,揉成面团,备用。
3.包饺子取一块面团揉成一条,拽下一小块,擀成圆片,包入羊肉馅,直至全部包完。
4.煮饺子
开水下饺子,煮至饺子飘起后,2分钟,就可以吃了。
小兵有话说,揉面的时候,不要放太少的水,以免面团太硬,影响口感;煮饺子时,不要煮时间太长,不然会成为面汤的。说到汤,下面了解一下羊腿萝卜汤吧!
四、【羊腿萝卜汤 】
1.羊后腿1斤,白萝卜一个。
2.制作
①.羊后腿和白萝卜切成2厘长的正方形,备用。
②.起锅烧水,水开后,放入羊后腿和白萝卜,白胡椒粉25g,盐5g,味精5g,小火煮一小时即可。
小兵有话说,自己家吃的羊腿萝卜汤,尽量保证原材料的原味,以达到该有的效果。
煲一锅色泽明艳的红焖带骨羊腿,肉香软烂,香气四溢,想想都觉得好吃得停不下来……今天,郑州新东方烹饪学校的大师给大家讲讲红焖带骨羊腿的做法。
需要准备的材料有:带骨羊腿、盐、红烧酱油、料酒、葱姜、清水、腐乳、腐乳汁、油膏、白糖、香叶、八角、花椒、香菜。
做法如下:
1、往锅内放入冷水,加入带骨羊腿块,调大火把羊腿块煮开焯烫3分钟,捞出;
2、将煮过的羊腿块用温水洗去羊腿肉上的杂质,控干水分,备用;
3、取小碗,放入料酒、红烧酱油、油膏、腐乳、腐乳汁,碾碎腐乳,再加入盐、白糖,搅匀;
4、往锅内放入葱段、姜片,再把控干的带骨羊腿块放进去,铺平;
5、将料汁倒在肉上,再加入清水,用中火炖煮1小时;
6、大火收汁,装盘;
7、撒上香菜末即可食用。
这样,红焖带骨羊腿就做好了,快来看看你跟大师做的是不是一样吧!
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