大多数女人都有点气血不足,老婆冬天更是手脚冰凉,于是我在网上买了河南的怀姜,云南的黑糖,山东的金丝小枣,谁还不是个疼老婆的山东男人啦
用料
- 河南怀姜 500克
- 枸杞 150克
- 金丝小枣 300克
- 黑糖 500克
- 蜂蜜 3勺
做法步骤
1、怀姜洗净备用
2、金丝小枣洗净剪成条备用
3、看看我们山东的金丝小枣糖分多高吧
4、怀姜切成片
5、放进破壁机里,加同等量的纯净水
6、果汁功能打了两遍,这样更细腻
7、倒进医用纱布里,把姜汁过滤出来,,使劲拧,别惜力
8、这是挤干水分的姜渣,不要扔掉,拿来泡脚是个好东西
9、加入红枣和枸杞,大火烧开,转小火慢熬一个小时,中间要经常搅动,避免糊锅
10、这是熬了一个小时的样子,汤汁减少了一半,颜色也变红了
11、用纱布把红枣和枸杞也用刚才的办法过滤出来
12、加入黑糖最小火熬至汤汁粘稠,温度降下来后加入蜂蜜搅拌匀即可
13、这么多的食材就熬出了这么一小罐,有了怀姜膏的老婆,无论手脚,还是心里,一定都是暖暖的了
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