把莲藕扔进电饭锅里怎么做

莲藕,是一种常见的蔬菜。“中虚七窍,不染一尘。岂但爽口,自可观心。”莲藕是一种甘味的食材,不仅是女人,老人和孩子,春天都要常吃这菜。大多数朋友做莲藕,要么炒着吃、炸着吃,要么就是用莲藕煲汤。下面就给大家分享个不一样的莲藕做法,保证您也喜欢。把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见。

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

莲藕不仅好吃,营养价值也很丰富。吃藕有什么好处呢?自古就有“女人不可三日断藕”的说法,莲藕的铁含量比菠菜高5倍;维生素K是萝卜的18倍,莲藕还是种难得的碱性食物,老少皆宜。

莲藕好吃的做法有很多,炒藕片、炸藕夹、藕丸子、莲藕汤都风味独特,而我更喜欢糯米藕。桂花、糯米、红枣和红糖与莲藕搭配在一起,营养还可以互补。春季常吃些糯米藕,好处更是多得数不清。

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

糯米藕是杭州的特色美食,我头回吃糯米藕,是在饭店吃的,从此就念念不忘了。传统糯米藕至少要煮3个小时,而我把整节莲藕扔进电饭锅里,连煮带焖还不到2小时,出锅好香呀。

这种糯米藕的做法您是不是头次见?想做出好吃的糯米藕需要一些小技巧:比如菜市场里有“7孔莲藕”还有“9孔莲藕”,做糯米藕要用哪种?将糯米灌入莲藕的小窍门等等,荷包都会在详细的制作步骤中为您解答!

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

红糖糯米藕怎么做?下面就把详细的做法整理出来给大家。

【糯米藕】

食材:莲藕1节、糯米、红枣、干桂花、老红糖、冰糖适量。9孔莲藕被称为脆藕,水分比较足,更适合炒着吃或炸着吃,而7孔莲藕更加粉糯,适合煮汤和制作糯米藕。

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

先把糯米淘洗干净,用清水浸泡3个小时,我们可以隔夜浸泡糯米,经过充分浸泡的糯米蒸制出来的口感才会粘糯。

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

莲藕用削皮器削去表皮,清洗干净。从藕的一端先切下来2厘米左右,用来做糯米藕的盖子。

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

莲藕切好后,就可以灌入糯米了,抓少许糯米灌入藕孔中,可以用筷子协助灌米,不要把藕孔戳漏了。把每个大藕孔都要装满,耐心一点不要着急。

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

糯米装满后,把切好的莲藕盖子盖好,用牙签固定,牙签要扎得牢固一些,这样煮制时就不会脱落了。

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

把整节莲藕放入电饭锅里,再把红枣、冰糖、桂花和一半的红糖也放进来,加清水没过食材,用煮粥程序煮制。时间到了以后可以再焖一焖,颜色会更漂亮。打开电饭煲的锅盖,哇,简直太香了!

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

糯米藕晾凉后捞出来,就可以切成片了。晾凉后再切片,一点都不会粘刀。

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

炒锅中舀入两大勺煮糯米藕的汤水,加入剩下的红糖,大火煮到汤汁浓稠。浇入熬好的料汁就可以享用了。

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

小提示

煮糯米藕时要挑藕节饱满周正的,这样切出的藕片才好看。

如果藕孔中有淤泥,可以把藕放在白醋水里浸泡一会儿,再用清水一冲就干净了。

糯米藕煮好后,如果有时间可以多浸泡一会儿,这样味道更好,颜色也好看。如果气温太高了,可以放在冰箱里冷藏浸泡。

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见。春天吃莲藕不仅可以饱口福,益处也非常多。我家每周都会吃几回莲藕,全家老少都喜欢吃这道糯米藕。坚持吃一段时间,我的小脸白净了,连腮红也省了,糯米藕煮熟之后变成了淡淡的粉红色,浓郁的桂花和红糖的香味,与藕和糯米的清香搭配得恰到好处,绵长的藕丝沾着晶莹的蜜汁,咬上一口,真的好香呀,您也试试吧!

把一整节莲藕扔进电饭锅里,2小时后变成美食,做法头一次见

“糯米藕”分享就到这里了,糯米藕的做法您学会了吗?您的每一个留言,和每一个赞,都是我前进的动力!喜欢的话记得收藏、分享给身边的朋友。关注我,享受美食不迷路,我们下期再见!

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