菠萝为春季的一大美食，将菠萝削皮，切块之后放到盐水中泡一泡，吃起来简直就是人生的一大享受，而牛奶的味道醇厚，营养价值极高，常常作为最常见的补品出现在我们的生活当中，那么这两种食物搭配在一起会产生怎样的效果呢?让我们一起来看一看吧。
菠萝和牛奶能一起吃吗
可以，菠萝和牛奶可以一起吃，虽然在民间有一种流言是说这两种食物一起吃会影响钙物质的吸收，但是其实这两种食物一起吃是可以的，完全不会对身体产生不利的效果，但是要少吃，否则容易上火。
菠萝和牛奶的营养价值
牛奶为流质食物，颜色为白色，因为其营养价值非常的丰富被人们称为“白色的血液”，其中它含有有丰富的矿物质和蛋白质，能提高身体免疫力，促进身体对营养物质的吸收。
菠萝中含有丰富的维生素和矿物质，还含有一定量的胡萝卜素和膳食纤维，这些物质对于我们的身体是非常有好处的。
菠萝和牛奶一起吃的好处
助消化、促进食欲
菠萝和牛奶具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效，菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效，而牛奶的营养价值非常的丰富，而且属于流质食物，也有促消化的作用。
本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com