板栗南瓜怎么挑选又甜又粉的(软糯香甜板栗南瓜)

香甜胜过板栗,粉糯比过红薯,南瓜界“新宠”板栗南瓜味道怎么样

说起大家最喜欢的蔬菜,除了普通的叶子蔬菜以外,还有瓜类蔬菜被人们所喜爱。在所有的瓜类蔬菜中,南瓜可是撑起了半壁江山。

在小编的印象中,南瓜长得很大,而且外皮也是黄色的。但是近几年,好像南瓜界又迎来了一位“新宠",它跟普通的南瓜不一样,外皮是绿色的。一出现就席卷了果蔬界,成为了网红蔬菜。

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这种南瓜的名字叫做板栗南瓜,光听名字小编还以为是一道菜名呢,了解以后才知道,因为这种板栗南瓜吃起来有板栗的香气,口感也是比红薯还要软糯香甜,所以才被称为板栗南瓜。

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板栗南瓜是新品种,很多人都害怕是不是转基因的食品

板栗南瓜作为南瓜界的新品种,这几年也是火爆网络。就算板栗南瓜的口味独特,香甜软糯,很多人还是保持观望态度,害怕这个品种是不是什么转基因产品。

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为此小编特意去查了一些资料,板栗南瓜最早是从日本引进的新品种,这个品种一直都存在。传入我国后,经过农业科研专家的培育和研发,改良出的新品种,不是转基因食品哦~

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栗子南瓜的营养价值很高

板栗南瓜作为南瓜界的“新宠",那一定是有它的“过人之处"的。板栗南瓜比普通的南瓜营养价值更高,还富含人体所需的各种营养物质,更好的促进肠胃消化,非常适合想要减肥瘦身的朋友。

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怎么吃栗子南瓜才最美味呢?

我们刚买回来的板栗南瓜不要马上吃,南瓜吃老不吃嫩,新摘的南瓜含水量很高,应该放置几天,让板栗南瓜的含水量少一点,吃起来口感才会更加粉糯香甜。

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板栗南瓜瓜如其名,除了有南瓜的香甜味道以外,还像栗子一样软糯浓郁。切开板栗南瓜,印入眼帘的都是黄灿灿的果肉,金黄的颜色让人看着就胃口大开。

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只需要放进蒸锅蒸一会,或是放进微波炉叮几分钟,高端的食材往往只需要最简单的烹饪。南瓜混合着板栗的香甜味道,果肉细腻软糯,南瓜中的营养也能很好的保留,吃起来更加软糯可口。

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除了直接蒸着吃,还可以用来煲汤,做成南瓜饼或者甜品,又或者是煲粥,都是非常不错的选择,保准你一口就能爱上的美味

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跟普通的南瓜不一样,板栗南瓜个头比较小,皮薄肉厚,细而不腻,唇齿留香,不管是减肥还是当作宝宝的辅食,都是非常不错的选择。

香甜胜过板栗,粉糯比过红薯的板栗南瓜,清甜飘香,让你吃过以后再也不想吃普通的南瓜,一口就爱上的美味~

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