越南小青芒 好吃吗(越南大青芒最好吃的芒果)

看看今天的主角

爆丑 爆甜的越南小青芒,记住这个味,吃过忘不了哦

越南珍珠小青芒

  • 和大名鼎鼎的越南大青芒是同一颗果树,在果树上大青芒先摘先卖,最后剩下的老果没有长那么大的,就是我们所说的小青芒。

芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

总之一句话,芒果的可食用价值非常高,除了直接生吃还有各种甜点的做法,还能做成各种果汁。


我个人吃过很多个品种的芒果,海南的贵妃芒、四川的凯特芒,广西的桂七芒等等。独爱大青芒也就是市场上的金煌芒。

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越南大青芒

这个就是越南产的大青芒,和小青芒是同一颗树,只是要大很多,同时由于成熟度没有小青芒那么高,表皮也很光滑漂亮很多。

按照惯例,我还是要百度一下食用芒果的好吃贴出来,还是一句话,喜欢吃芒果一个理由就够了,多的都是加深想吃的理由。


芒 果

芒果别名:庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等。

性味归经:性凉,味甘酸;入肺、脾、胃经。

功效主治:益胃止呕,解渴利尿。主治口渴咽干,食欲不振,消化不良,晕眩呕吐,咽痛音哑,咳嗽痰多,气喘等病症。

营养成分:每10O克含水分85.2克,蛋白质O.6克,脂肪0.3克,碳水化合物13.1克,热量58千卡,粗纤维0.4克,灰分0.4克,钙11毫克,磷14毫克,铁0.8毫克,胡萝卜素5.7毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.05毫克,尼克酸1.6毫克,维生素C76.8毫克,并含钾304毫克。

食疗作用:

◆ 抗菌消炎: 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。

◆防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

◆ 祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

◆降低胆固醇、甘油三酯:芒果中含维生素C量高于一般水果,为56.4~98.6毫克%,芒果叶中也有很高的维生素C含量,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。

◆ 明目:芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。

  • 唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。

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越南小青芒

很多人会说芒果酸,也有人会说芒果很甜。这其实是个没有答案的问题,说酸的人可能是吃到了没有完全成熟的芒果。

我今天所推荐的小青芒,收到后放两天用手捏上去比较软了,放心吃肯定是甜的,关键是纤维特别少,基本吃不到其它芒果的那种一丝一丝的纤维。


好了,,正式的来看一组图片,全部是真实的场地或发货的图片

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这是还在果树上的芒果

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这是我们在果园摘果做的对比

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这是越南当地的果农开始批量摘果

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每一个芒果都要保证果柄是完好的,这样才能长途远输到中国

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越南小青芒

从越南的产地到达广西边境后,通过了海关的检验检疫就会进入到我们在广西凭祥的仓库。一路运输果柄内的汁液会流到芒果上并腐蚀一部份表皮,所以大家看到的芒果很会丑。

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仓库人员开始挑果,特别花皮或果柄已经断了的果会挑出来

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挑好的果会开始套装,称重,打包。每天我们仓库要发出近2000份芒果

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收到芒果如果都还很生的话,可以放个苹果或熟的香蕉在纸箱里,再把纸箱封起来,可以催熟芒果。

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当然,小青芒生吃也是不错的选择,蘸椒盐或辣椒面都是独特的美味

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放熟之后的芒果切开就是这样的,可以放心的吃吧。

  • 表皮丑,果肉甜,内核薄,基本没有纤维

  • 这就是这款小青芒的全部优点

  • 放心买吧,关键是还不贵,坏果还包赔

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