广式沙甲怎么炒好吃

虽然我们这边是靠海比较远的地方,但对于吃海鲜还是比较喜欢的,就是市场上卖的海鲜类挺贵的,比如虾基本是四五十一斤,花甲类这些也要二三十一斤,更别说大闸蟹、九节虾、墨鱼这些了,特虽是逢年过节,那价格都是翻一番的,所以说呀,想要吃海鲜,还是到海边吃,才可以放开肚子吃呀。

去年暑假带孩子们去海边玩,吃过几顿海鲜,孩子们特别喜欢吃花甲和沙甲,餐餐都要点,所以回来后,我如果在市场上看到有漂亮的,就会买点在家做给他们吃,感觉孩子真是对这些甲类百吃不腻呀,吃完了还要把壳留下来,洗得干干净净的当玩具玩。

客家人喜欢这样吃沙甲,加2个鸡蛋做一盘,营养味美,嫩滑又好吃

今天去买虾的时候,看到旁边的沙甲挺干净的,就带了点回来,所以今天我来跟大家分享这一个沙甲做法,不用炒不用煎,做法简单营养又好吃,关键是孩子们超级爱吃,每次做一盘,他们都嫌少,配料也非常简单,喜欢的朋友可以跟着我的步骤做哦。

客家人喜欢这样吃沙甲,加2个鸡蛋做一盘,营养味美,嫩滑又好吃

食材准备:沙甲一斤半,鸡蛋2个,几块姜片,少许料酒,盐,胡椒粉,蒸鱼豉油,葱花等。

详细做法步骤如下:

第一步:先来处理沙甲,我今天买了一斤半,看着不多,但沙甲挺重的,我买的这些,老板娘说已经让它们吐好沙的了,虽然看着挺干净的,但我还是担心里面有沙子,所以回家来洗了两遍,还养了两三个小时,然后冷水下锅把沙甲放进去中火慢煮焯一下水,加上几块姜片,一点料酒去去异味,沙甲在水慢慢热的时候会打开壳,等它们全部开壳后就可以捞出来了,不用煮久哦。

客家人喜欢这样吃沙甲,加2个鸡蛋做一盘,营养味美,嫩滑又好吃

第二步:沙甲捞出来后可以再用水冲洗一遍,这样可以彻底把沙洗干净,对了,锅中煮沙甲的汤水可以装一碗出来放温,等下要用。

客家人喜欢这样吃沙甲,加2个鸡蛋做一盘,营养味美,嫩滑又好吃

第三步:把洗干净沥干水分的沙甲摆入盘中,要铺平一点哦,今天感觉又买少了,没想到一斤半连一盘都装不了,以前买感觉还挺多的,不知道是不是这次老板娘给花甲们罐满了水,呵呵。

客家人喜欢这样吃沙甲,加2个鸡蛋做一盘,营养味美,嫩滑又好吃

第四步:准备两个不是公鸡生的也不是母鸭生的母鸡蛋,把它们打入大碗中,加上点盐和胡椒粉,把它搅拌均匀打散,打散后,加上刚刚那一碗留出来的汤汁,再次把它搅拌均匀,这碗汤汁放温就可以了,别等到太凉哦。

客家人喜欢这样吃沙甲,加2个鸡蛋做一盘,营养味美,嫩滑又好吃

第五步:蛋液打好后,把它用个过滤网过滤到沙甲盘中,把打出的泡泡过滤掉,这样做出来口感更好,味道也更鲜哦。

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第六步:准备一个锅,锅中烧开水,放入一个蒸架,把沙甲蛋液端进去放蒸架上,盖上锅盖,蒸8分钟,时间不要太长哦,蒸久了就老了,口感不好。

客家人喜欢这样吃沙甲,加2个鸡蛋做一盘,营养味美,嫩滑又好吃

第七步:时间到,关火出锅,把沙甲蛋羹端出来,撒上提前准备好的葱花,再淋入少许的蒸鱼豉油,如果喜欢,还可以再加点花生油,也可以不加,这样吃着更健康,而且不加油也不会腥的哦,口感味道都很好。

客家人喜欢这样吃沙甲,加2个鸡蛋做一盘,营养味美,嫩滑又好吃

这一道鲜甜味美的沙甲蒸鸡蛋就做好了,喜欢的朋友试一下,蛋羹嫩滑,沙甲肉嫩好吃味道鲜,小孩子很喜欢吃,而且很有营养的哦。

客家人喜欢这样吃沙甲,加2个鸡蛋做一盘,营养味美,嫩滑又好吃

【小贴士】

这道沙甲蒸蛋也跟蒸水蛋一样,想要蛋羹嫩滑好吃,加水打蛋的时候,要加温水,这样做出来的蛋羹才会跟果冻一样嫩滑好吃,我这次做的还差了一点,因为有点事,时间蒸久了,想起来的时候,已经过了十分钟了,蒸太老了,大家一定要看好时间哦。

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