大鲍鱼由于价格贵,一般只有吃酒席的时候才有,平时很少吃。一般人平时多吃的是个头小小的小鲍鱼,就是超市里可以买到,一头3-5元的那种。小鲍鱼虽然个头不如普通鲍鱼,但是它的鲜味却丝毫不亚于普通鲍鱼。
吃鲍鱼最重要的就是吃它的原汁原味,吃它的那种鲜味,如果调味料下重了,调料味就会掩盖鲍鱼本身的鲜味,虽然不一定说会变得难吃,但是绝对是吃不到鲍鱼的鲜味了。所以吃鲍鱼最好选择偏清淡一些的烹饪方法,例如清蒸、炖汤等做法。
下面我就给大家介绍几款小鲍鱼原汁原味的做法!
鲜蒸小鲍鱼
准备食材:
小鲍鱼若干头
准备辅料:
枸杞若干、老姜
准备调料:
盐巴、料酒
制作步骤:
1、用清水清洗鲍鱼,并用旧牙刷刷洗鲍鱼壳和鲍鱼足部,刷去杂质。
2、准备一只筷子,沿着鲍鱼壳捅入,挖出鲍鱼内脏并清洗干净。
(亦可先将鲍鱼煮一煮,取下肉再取内脏)
3、老姜切末备用。
4、蒸锅烧热,将鲍鱼壳朝下倒扣在蒸锅里。
5、朝鲍鱼肉上撒少许盐巴,滴几滴料酒,少许姜末,加上3颗枸杞,之后大火蒸五分钟即可出锅。
鸭子炖鲍鱼
准备食材:
鸭子(鸭母)、小鲍鱼
准备辅料:
老姜、枸杞
准备调料:
盐巴
制作步骤:
1、鸭子洗净血水,再斩成合适大小的块。
2、鲍鱼洗净,下锅焯水,之后再摘下鲍鱼肉取下上面的鲍鱼内脏。留鲍鱼壳和鲍鱼肉备用。
3、切四五片厚老姜片备用。
4、准备一个砂锅,将备好的鸭子、鲍鱼肉、鲍鱼壳、姜片、枸杞下锅,加入适量清水,之后大火煮半个小时,之后改小火慢慢炖2-3个小时。
(如果用高压锅,压一个半小时左右即可)
鲍鱼粥
准备食材:
大米、小鲍鱼、鸡胸肉、香菇
准备辅料:
芹菜、葱、生姜
准备调料:
食用油、料酒、盐巴、味精、胡椒粉
制作步骤:
1、大米清水淘洗干净,之后再清水浸泡备用。
2、小鲍鱼洗净后焯水,取下鲍鱼肉去掉内脏,再将鲍鱼肉切片或切丁备用。
3、鸡脯肉洗净后切条,用料酒浸泡去腥,之后略微焯水一下,捞出备用。
4、香菇洗净切薄片,芹菜切段、葱切葱花,生姜切丝备用。
5、砂锅里倒入浸泡淘洗好的大米,加入适量清水煮沸腾。
6、煮沸后加入鲍鱼肉和香菇,转小火慢慢熬煮。自行判断火候,约到出锅前15分钟加入鸡胸肉继续煮到可出锅即可。
(鸡胸肉煮太熟会变得很柴,所以要晚加)
7、出锅前加入适量盐巴、食用油、胡椒粉调味,再加入葱花、芹菜段、姜丝,搅拌均匀即可出锅。
!鲍鱼一种名贵的海产品,素有“海洋软黄金”的美誉。它虽然名字中带有鱼字,但其实是一种海洋贝类,单壳软体动物。鲍鱼是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。由于鲍鱼体内的谷氨酸含量非常高,所以它天生带有很强的鲜味。如果自己有机会在家里做的话可以试试以下几种做法。
小鲍鱼猪骨汤
在这寒风萧瑟的冬天里,真的没有什么比一碗热气腾腾的汤更暖心暖胃的了。这小鲍鱼和猪骨的搭配给人一种double的鲜美滋味,让你在享受美味的同时更增添了一份温馨,很适合三口之家享用。具体做法如下:
第一、先将两大主要食材小鲍鱼和猪骨清洗干净,然后将淮山、陈皮、枸杞等配料浸泡好留着备用。
第二、把猪骨和小鲍鱼放在烧开的沸水中稍微烫一下。
第三、把所有食材一股脑的全都下锅,水量加满,猛火烧开后抿去泡沫,然后开小伙熬2个小时,吃之前加点盐就OK啦!
小鲍鱼炖土豆
鲍鱼是一种十分名贵的海珍品,很多人都会觉得不经吃,有些人胃口比较大的,一口一个根本一点感觉都没有。那么何不加点土豆呢?鲍鱼不管饱,土豆总管饱吧!而且做法也比较简单,适合懒人的日常操作,一起来了解一下吧!
首先,还是要将买回来的新鲜鲍鱼用软刷子清洗干净,再把葱姜蒜切好备用。
其次,起锅热油,放入花椒和八角爆香再让如葱姜蒜炸香,放入去皮洗净的小土豆,加糖和酱油和蚝油翻炒均匀。
第三,添加清水炖煮,至小土豆发面汤汁不多时放入鲍鱼盖上锅盖中小火焖5分钟。
第四,等到汤汁受到浓稠的时候即可出锅享用。
小鲍鱼蒸蛋
朴实无华的蒸蛋里加了几颗小鲍鱼是不是瞬间高端大气上档次了呢?一起来看一下这道珍馐是如何烹饪而成的吧!
第一,将鸡蛋打散在碗里,加入些许盐、水和料酒搅拌均匀。
第二,将鸡蛋液过滤三次后,盖上保鲜膜用牙签戳几个小孔,隔水开大火蒸5分钟。
第三,将鲍鱼用沸水煮一会儿,至肉壳分离就成,然后用筷子将边上的黑圈洗刷干净,再用小岛在上面刻出十字刀花,以方便入味。
第四,等鸡蛋液表面凝结后,打开保鲜膜放入鲍鱼,再将保鲜膜盖上蒸5分钟到熟,最后浇上些许酱油,撒上葱花和红椒粒就可以享用啦!
葱油小鲍鱼
咱们有些人吃东西啊非常讲究这还原食材的本味,相信这一道朴实无华的葱油小鲍鱼一定能入你法眼,最大限度发挥出鲍鱼的鲜美滋味!一起来了解一下!
第一,将洗干净的小鲍鱼放入加了清水和姜片的锅里焯水5分钟。
第二,取出小鲍鱼的肉,并在上面用小刀刻十字刀花。
第三,起锅热油,将葱油爆香,放入小鲍鱼,倒入料酒、生抽和蚝油翻炒均匀。
第四。再加上少许盐和砂糖翻炒,出锅时撒些葱花即可。
好了,那么这几种鲍鱼的做法你将会怎么选呢?
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