曾有人问，“是不是心理不正常的人才需要心理咨询？”
心理咨询师解答，“不，心理咨询的服务对象是有心理问题的正常人。”
那个人就迷糊了，“心理正常还能有心理问题吗？还找心理咨询师干嘛？”
似乎在不少人眼里，心理有问题就是心理不健康，心理不健康就是心理不正常，但其实“心理不健康”和“心理不正常”是两个概念。
那么，心理不正常的人都有些什么特征呢？心理咨询师里外雅堂来和你说一说。
判断心理正常与异常三原则
判断心理正常与异常的三原则，也叫病与非病三原则。这三条原则分别是：
1.主观世界与客观世界相统一
主观世界和客观世界的统一，主要体现在引发个体心理问题的来源是在现实生活中能找到的，并且个体的心理活动与现实程度相符合。例如，快临近考试了，学生觉得有点紧张，担心考不好，是正常的。但是如果紧张到觉得天快要塌了，仿佛世界末日一般，明显是心理活动和现实环境极不相称，我们说，这是主观世界和客观世界不统一。
主观世界和客观世界不统一的另一种表现，是精神病性的妄想。比如明明自己没有钱，觉得自己很成功；明明被人拒绝了，觉得对方其实是暗恋自己；明明长相一般，认为自己是所有异性心中的偶像……
2.心理活动的内在协调一致性
心理活动的内在协调一致性比较好理解，即表情和心理所想的相符合。例如，在高兴的场合呈现愉快的表情，在悲伤的场合呈现悲痛的表情。心理烦恼，表情就是闷闷不乐的。但是，如果一个人在本该悲伤的亲人追悼会大笑，我们就说他的心理活动内在不协调。
3.个性的相对稳定性
人的性格和气质是相对稳定的，即使后天因素会有所影响，也不会产生两个极端的变化，因此，如果一个人的性格、脾气突然变化很大，言行举止和之前有很大出来，就需要考虑其心理状况。例如，美国曾有一个建筑工人，平常举止稳重，言行谨慎。某次突发事故，其前额被铁棍戳穿，经抢救后活了下来，但从此性情大变，举止粗鲁，经常爆粗口，有时还咬自己手指。后经诊断，由于前额叶受损，导致心理异常。
哪些情况属于心理不正常
心理不健康等于心理不正常吗？显然不是。
以身体健康为例，我们经常说现在的人大多处于身体亚健康状态，但不能说现在的人大多有病，因为亚健康和有病是两种不同的概念。亚健康可以是肺活量不足，肝功能较弱，气血较虚。有病则是发生了器质性病变，比如冠心病。
心理健康也是一个道理。
人在日常生活中总要与人接触，或是现实，或是网络，互相之间的交流总不会是一直百分百顺利的，难免会有摩擦，加上环境变化和一些突发事件，人就会因此产生喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊等情绪，这些情绪就是心理问题的组成之一，是每个人都有的。换而言之，每个人都有不同程度的心理问题，多数人处于心理亚健康状态，但不是心理不正常。
那么，什么样的情况才属于心理不正常？
心理学上，将心理问题分为一般心理问题、严重心理问题、疑似神经症、神经症、人格障碍、精神分裂和其他身心障碍。其中，一般心理问题、严重心理问题和疑似神经症，均属于正常心理中的心理不健康。其他的都属于异常心理，即心理不正常。
那么，心理不正常有哪些特征呢？
心理不正常的表现
由于心理不正常的范围比较广，类型多，没有办法一一描述，这里，以以病与非病三原则举例描述。
所谓心理不正常，就是：
1.主客观世界不统一
主观和客观世界不统一，简单的解释，就是所思所想，没有客观依据，并且与客观世界有极不相称，甚至相反。
例如，亲戚通过自己的努力取得了很大的成功，但某人坚称亲戚的成功是自己给了很大的帮助。我们称这种情况为关系妄想，即把与自己无关的事物认定是和自己相关的。
例如，电视机是在播放连续剧，可是某人坚持认为，电视机里的人在监视他的一举一动。或明明只是一辈白开水，某人坚称有人在里面下毒。我们称这种为被害妄想，即总是毫无证据的怀疑并坚信有人想谋害自己。
2.心理活动不协调
愤怒的时候呈现愤怒的表情，这就是心理活动协调，但是如果愤怒的时候呈现微笑（笑面虎除外）或悲伤，甚至是过分愤怒，那就属于心理活动不协调。
例如，表演型人格障碍经常有的特征就是，表情夸张，和实际内心体验不一致。怎么个夸张法？表演型人格障碍本身对情感的体验并不深刻，但是他们经常自认为和别人的关系非同一般，遇到一些事情，会作出比任何人夸张的表情反应。明明只是一点点小批评，他们会表现得伤心欲绝；明明只是一句善意的提醒，他们会充满敌意。
例如，强迫症患者和焦虑症患者，明明知道自己的想法和实际情况极不相符，但是就是控制不了自己。
3.个性不稳定
前面说过，人的个性是相对稳定的，但是如果某个人突然性格大变，或者是性格变得很不稳定，我们说这个人个性不稳定。
例如，一个人前一个小时还情绪低落，萎靡不振，后一个小时突然就情绪高涨，兴奋异常，并且滔滔不绝。通常，双相情感障碍的人比较容易有这种表现。
例如，一个人与人相处的时候，表现得很平静，但只要对方表示要离开，这个人马上变脸，各种嚎啕大哭或恶语相向，态度转化非常之快。边缘型人格障碍比较容易有这种表现。
例如，一个人本来和大家聊得很开心，但是不知道谁提出了和他相反的意见，于是这个人立马像斗鸡一般，抓着对方不放，一定要对方服软、道歉，甚至事后还反复提这件事，隔三差五打压对方，还把事情闹得人尽皆知。偏执型人格障碍经常有这种表现。
我不是心理医生，但我在大学里有一大学同学心理不正常，算变态吧。一是总觉得别人都在讨论她。特别是我们一起聊天，然后正好在她进来时候结束话题，她就感觉是在讨论她，就会愤怒骂人。她的眼睛小，如果大家在聊天时候不慎说到哪个演员眼睛小，那肯定就戳到马蜂窝了，又是一阵翻天覆地的争吵。二是仇富。首先声明她在我们班里消费水平中流，班里申请贫困救助时候，比她富裕的学生申请了，她就用特别恶毒的语言在宿舍破口大骂，人家买个水果，她也会冷嘲热讽骂别人吃这么好的水果怎么怎么……三是自己不好受也让别人不好受。她晚上回宿舍比较晚，那时候集体熄灯，她无法开灯，就会把所有的水管拧开，任凭水哗哗流，然后隔几秒就要冲次厕所，她不洗刷不上厕所，就是让水哗哗流弄出噪音不让别人睡觉。而且谁都不能搭腔，撞枪口上这一夜甭想休息了。四是窝里横。她在我们宿舍那真是横着走，她在我们大气不敢出，那些恶毒的语言叭叭叭得实在让人受不了。但别的班级找她时，她一句不敢搭茬。记得一次，不知啥惹到她了，她深夜躺在床在用脚使劲踹床，全宿舍没人敢说她，隔壁别班宿舍受不了了，起来跑我们门前骂一通，她立即停止踹床不敢哼。
等到大三快结束的时候，全班基本上没人和她说话了，正好大四重分宿舍她安排到专升本宿舍了，因为专升本的那些学生是外校的，而且不打算考研，没人惯着她，她制造噪音，那些舍友就彻夜不眠在宿舍玩耍打闹。无法，她就回老家备战考研，等快毕业的时候，她回来办理毕业手续。跟没事似的和我们打招呼，好多同学不好意思，就勉勉强强和她说话了，我没有，我实在想不通当初做了那么多伤害别人的事情，现在怎么好意思装作云谈风轻啥也没发生。我没勇气和她吵架，但拒绝和她接触，就当从来不认识。
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