京酱肉丝的胡萝卜要用开水煮么

胡萝卜是日常最常见的食材了,由于它的营养成分高,所以深受人们的喜爱。有些小伙伴就喜欢拿来生吃,生吃有甜味,口感又脆脆的,特别好吃,要是用来做菜,那做法就可多了,今天想跟小伙伴们分享一个做法简单又好吃的做法,简直是懒人必备,简简单单几个步骤就能做好,一起学习起来吧!

把胡萝卜丢进开水中,出锅秒变美食,30年来第一次见,太解馋

我们需要准备好新鲜的胡萝卜,看看要做几个人的量,放入盆中清洗干净。胡萝卜营养丰富,多吃胡萝卜对身体大有益处。不仅富含维生素以及胡萝卜素,还有丰富膳食纤维,能起到加强肠道蠕动的作用,有很好的通便效果。再一个需要准备小麦淀粉,为了提升口感,小麦淀粉必不可少,在超市就能买到,小伙伴们可不要忘了准备好它。准备好食材和调料之后,就跟着我们以下步骤动起手来吧。

把胡萝卜丢进开水中,出锅秒变美食,30年来第一次见,太解馋

【食材准备】:胡萝卜、小葱、大蒜、小麦淀粉(澄面)、香油、食用油、食用盐

处理食材

首先,我们需要准备足够食用量的胡萝卜,因为这道菜只用到了胡萝卜这一种食材,所以千万要准备够量。把清洗干净的胡萝卜放置案板上,用刀将头尾切除,再把胡萝卜的外皮削除,如果家里有削皮刀的话那就比较方便了。将外皮消除干净之后,用刀将胡萝卜斜切成片再切成丝,这个切片要薄厚适中,这样切出来的丝不会太细也不会太粗,或者家里有专门用来切丝的器具也可以直接划成丝,然后装盘备用。接着把清洗干净的小葱切成小葱段,大蒜切成蒜末,然后放置一边备用。

把胡萝卜丢进开水中,出锅秒变美食,30年来第一次见,太解馋

下一个步骤就是把切好的胡萝卜丝装进一个大碗中,最好是装汤的大号碗,然后再往胡萝卜上倒入少量的食用油,用双手将胡萝卜上的油抓匀,这样就可以防止胡萝卜出水,煮好之后更好吃。接着再倒入一勺小麦淀粉,继续用手将胡萝卜和小麦淀粉抓拌均匀,加入这个小麦淀粉很重要,这一步可不要漏下哦,小小一个步骤可是决定口感的关键。

把胡萝卜丢进开水中,出锅秒变美食,30年来第一次见,太解馋

烹煮食材

抓拌均匀之后就来到下一个步骤,现在可以起锅了,往锅中加入适量的清水,然后将干净的蒸盘放置锅中,把胡萝卜丝倒入蒸盘上,再用筷子将胡萝卜丝均匀铺开,不要叠放得太厚,然后盖上锅盖,锅中的水烧开之后再大火整上2分钟。时间到之后,打开锅盖,将蒸盘上的胡萝卜丝盛入大碗中,然后再一次倒入一勺小麦淀粉,用筷子将胡萝卜和小麦淀粉搅拌均匀,这一次再倒入小麦淀粉是为了让胡萝卜丝吃起来的口感更劲道更好吃。

把胡萝卜丢进开水中,出锅秒变美食,30年来第一次见,太解馋

搅拌均匀之后,继续将胡萝卜丝倒入蒸盘上,用筷子将胡萝卜丝均匀摊开,然后盖上锅盖,锅中水烧开后再蒸5分钟。5分钟后打开锅盖,将胡萝卜丝全部夹入碗中,这时候的胡萝卜已经完全蒸熟了,下一个步骤就是调味了,大家可以根据自己的口味添加。先往碗中加入适量的食用盐,再将准备好的大蒜和小葱放入碗中,大蒜和小葱能起到很好的增香调味作用。接着倒入少量的香油,再用筷子将调料搅拌均匀,完成所有步骤后,我们营养美味的蒸胡萝卜丝就做好了。

把胡萝卜丢进开水中,出锅秒变美食,30年来第一次见,太解馋

蒸胡萝卜丝就是我们的新做法,不仅营养美味,这个做法也十分健康,少油少盐对身体好,家中有老人和小孩的可以尝试做给他们吃,这个做法蒸出来的胡萝卜丝特别好吃,而且口感很好,吃起来软而不烂。平时觉得做菜麻烦的小伙伴一定要学做这道蒸萝卜丝,简简单单几个步骤就能做好,一点都不麻烦。厨房小白就更应该学起来,跟着步骤做一遍,你就会感叹,原来做饭这么简单,轻轻松松就能做出一道美味菜肴。看到这里的小伙伴你们都学会了吗?

把胡萝卜丢进开水中,出锅秒变美食,30年来第一次见,太解馋

以上就是今天分享的全部内容,如果本文的做法对您有帮助,您可以将本文转发分享给您的亲朋好友,分享到您的朋友圈,让更多的小伙伴能学习做这道营养又美味的蒸胡萝卜丝,让健康美味传递千万家!您可以动动小手给本文点点赞,鼓励小编能给您分享更多的美食菜谱和独家秘制做法,您也可以在评论区发表您的意见和看法,跟我们讨论或分享,感谢您的阅读与分享,祝您生活愉快!

本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com

(0)
上一篇 2023-01-14 09:57
下一篇 2023-01-14 11:09

相关推荐

  • 鱼肉怎么做比较好吃

    鱼好吃的做法有许多种, 今天烹制一道一鱼两吃的烹制方法与技巧,鱼肉的蛋白质、维生素、矿物质都非常丰富,而且易被我们人体有效的吸收。 今天以一条4斤左右的花鲢鱼来做两种味型,笫一种味…

    2023-02-05
  • 新鲜的核桃能不能吃,核桃生虫了还能不能吃

      鲜核桃,顾名思义是未经过干燥过程的核桃,通常指7月份结的核桃,去皮后的鲜核桃仁可以直接食用,也可用于烹饪。 鲜核桃中人体必需的氨基酸含量及其他氨基酸的含量都高于储存一段时间后的…

    2023-08-21
  • #白色情人节限定美味#红薯粉丝炒豆芽

    朋友送了我一些红薯粉丝,我连着好几天都吃了酸辣粉,太过瘾了,今天听隔壁奶奶说,红薯粉丝炒着吃味道也很好,于是我就按照老奶奶的做法做了个红薯粉丝炒豆芽,我还是头一回这么做,没想到居然…

    2023-01-31
  • 一杯葡萄酒到底含有多少热量(葡萄酒热量怎么算的)

    夏天的较量已经开始了! 好多喜欢喝葡萄酒的朋友既控制不住自己的嘴巴,又担心会长胖!作为一个爱美的女生这感觉太痛苦啦,为此我特地上网调查了一下葡萄酒的热量哦 !超乎你想象! 图源自网…

    2023-05-30
  • 手撕风干鸡是哪的特产

    主料:肉鸡1只(约1800克) 调料:花椒1汤匙、盐40克、白糖15克、黄酒1汤 匙、生姜10克、五香粉2茶匙、生抽1汤匙、蜂蜜1汤匙 制法: 1鸡洗净沥干水分,其他材料准备好 2…

    2023-02-17
  • 橙子是上火的还是去火的

    橙子在我国种植很多,面积很广,特别是湖南、江西最多。我们麻阳苗族自治县就有:”冰糖橙之乡“的美誉,在广大种植户当中,我也算其中一个。对于橙子的一切我再熟悉不过了,无核橙…

    2023-07-10
  • 饭店的凉拌海蜇头为什么那么嫩(凉拌海蜇头正确方法)

    1、凉拌海蜇头是上海市的传统名菜,属于沪菜系。 2、 今天老刘就来分享一下“凉拌海蜇头”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。 3、下面开始介绍所需要的食材: 海蜇头、香菜。…

    2023-02-11
  • 发了芽的大蒜怎么做腊八蒜,发了芽的蒜腊八蒜的腌制方法

    你是否也曾面临这种小烦恼?买了过多的大蒜,但却发现它们很快就发芽了。此时该如何处理呢?今天,老白将为大家解决这个问题,让大蒜在一天内变成美味的腊八蒜。 首先,我们需要将大蒜剥皮,然…

    2023-08-19
  • 为什么绿豆汤熬出来是红色的呢?

    1、放空气中被氧化了 新熬的绿豆汤是绿色的,放置一段时间就变成红色了,这多是正常现象。变红的原理很简单,是绿豆汤中从绿豆表皮部分溶出的酚类物质在空气中氧气作用下发生氧化聚合的结果。…

    美食百科 2023-05-19
  • 扇贝怎么吃好吃又干净,扇贝怎么洗怎么做才好吃

    扇贝现在因为养殖技术的提高,所以一年四季市场上都有售卖。扇贝因为味道鲜美,营养丰富,加上现在售价也不高,所以特别受大家的欢迎。 不过扇贝在食用过程中,如果不清理好会牙碜、有腥味,这…

    2023-10-09