豇豆如何炒着吃?
豇豆是咱们生活中常见的蔬菜,炒食方法非常多。还可以做盐菜、盐菜、干菜等食品。
在湘西,把豇豆清洗干净后晾干水分,放入泡菜坛子,一周后取出来炒猪肝、炒瘦肉、炒香干等等,都是非常好的下饭菜。
青椒豇豆
准备:豇豆8两,青椒2两,菜籽油2两,食盐、味精、素高汤、水淀粉各适量。
步骤:
1、豇豆清洗干净,切成段,青椒洗净后切成粗丝。炒锅置于旺火上,倒入菜籽油烧至七成热。
2、放入青椒煽炒出香味,并加入少许食盐炒匀。再倒入豇豆翻炒,注入少许素高汤,盖上锅盖焖几分钟。
3、放入食盐,撒入味精,拌匀入味后用水淀粉勾芡即可。
干煽豇豆
准备:豇豆8两,芽菜、料酒、食盐、香油、菜籽油、酱油、味精各适量。
步骤:
1、把豇豆清洗干净,摘成长段。芽菜洗净后挤干水分,切成细末。炒锅置火上,放入植物油烧热。
2、放入豇豆炸至皱皮时捞出沥油。锅内留少许油,烧热倒入酱油,将豇豆炒香,撒入食盐、芽菜。
3、翻炒入味后淋入料酒、味精,撒上香油炒匀出锅即可。
鱼香豇豆
准备:嫩豇豆半斤,生姜、蒜瓣、香葱、白糖、陈醋、酱油、味精、泡椒、食盐、菜籽油各适量。
步骤:
1、把豇豆清洗干净折成段。泡椒切成碎末,香葱、蒜瓣、生姜清洗干净分别切成碎末,一起放入碗内。
2、炒锅置旺火上,加入清水烧沸,将豇豆煮断生,捞出后过凉,挤干水分,撒入少量食盐和香油腌制。
3、炒锅置旺火上,加入菜籽油烧至八成热,倒入装有姜末、葱末和泡椒末的碗内,加入白糖、酱油、味精、陈醋和香油,调成鱼香汁。
4、将豇豆放入盆内,倒入调好的鱼香汁拌匀,整齐的码在菜盘即可。
豇豆肉末
准备:豇豆半斤,猪肉2两,红辣椒、食盐、生抽、料酒、白糖、蒜米、香葱各适量。
步骤:
1、豇豆提前一天清洗干净,切成碎丁,撒入适量食盐腌制一晚。猪肉以五花肉为宜,清洗干净后切成碎末。
2、红辣椒洗净切成圆圈。蒜瓣去皮,清洗干净后切成碎末,再捣成蒜蓉。香葱洗净切成碎末。炒锅置火上。
3、放入植物油烧热,先下入猪肉末煽炒干水分,加入食盐、生抽、料酒、白糖炒匀。变色后放入豇豆末。
4、再放入蒜末和红椒,炒熟入味后撒入味精、葱花即可。
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10月份,柿子已然成熟。
朋友圈、微信群,尽晒各家柿子的照片。
昨天,一位平台图友,也是咱洛宁老乡给平台发来一组由她精心制做的“柿子饼”制作教程,看完之后,馋的也是直流口水。
先来一张教程合集图,以下为分步详情!
Step1:取出适量的柿子,去掉皮之后放到盆里,稍是搅拌。具体放多少柿子,那就看你打算做多少饼吧。看到这第一张,已经好想就着盆把这些全吃掉了。
Step2:把盆里的柿子核挑出来扔掉,然后开始对应的加入适量的面粉,开始搅拌,尽量搅拌均匀。
Step3:搅的差不多的时候,继续加入面粉。
Step4:再加入一些面粉,将面和柿子弄的更加粘稠一些,像和面一样。
Step5:接下来就该打造柿子饼啦。挑出一团刚才弄好的,放到面粉碗里,让其表层沾满干面粉。
Step6:粘完面粉之后,用手将面团轻拍成饼状。当然也可以选择其他方式,让饼的形状更加好看一些。如果只是咱自家吃,也不必苛求形状。
Step7:在平底锅中放入适量的油,油热之后,将刚才拍的好饼放入锅中,注意要不停的翻面。
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