养乐多
乳酸菌饮料，最常见的就是养乐多了，在广东也叫益力多，日常价11块
瓶子设计包装都相对比较简单，一直没怎么变过的红色外观
揭盖的设计，这个我喜欢，适合我这样的懒人
养乐多酸酸甜甜的，这么多年了还是熟悉的味道，因为太熟悉，也没什么太大惊喜。。
他的保质期是30天，冷藏2-10度
养乐多的包装和口感都比较熟悉了，从小就喝，酸酸甜甜的很喜欢，这里有情怀分，毕竟也是我喝的第一种乳酸菌饮料，但是包装设计不时髦，菌种是采用的干酪乳杆菌，之前没有注意到 原来每瓶养乐多的活菌数量只有100亿，和其他产品比起来，感觉活菌并不算多
蒙牛优益C-LC37
这几种里面，包装最好看的，是优益C-LC37，一抹的蓝色，在货架上非常打眼，看起来包装设计也比较高级。包装上标注了“活跃于人体常温环境”，我们都知道人体的正常温度是37度，这是不是产品叫LC-37的原因呢？
也是五连包，每瓶100ml的容量，包装上最显眼的就是500亿活菌的标志
这个也是撕盖即喝，喜欢这种贴心的设计，方便又卫生
这个喝起来的味道酸甜适中，不是很甜那种，但是也不算很酸，味道还不错
LC-37的保质期，25天，2-6度冷藏保存。冷藏保存的乳酸菌饮品让人觉得安心，因为只有冷藏保存才能保证乳酸菌是活的，才能对肠道有帮助，这才是能调节肠道的乳酸菌
对的，这个小蓝瓶我给的分数比较高，包装有设计感，非常打眼，没给满分是想留点进步空间，口感酸甜适中，跟养乐多的口感差不多，菌种是进口的丹麦副干酪乳杆菌，菌数是500亿，竟然是养乐多的五倍，真是让人欣慰，终于又能相信这个世界了
每益添
每益添的包装最浮夸，金色的，好像是新包装，我记得以前不是酱紫的。。也是五连包的，每瓶100ml，揭盖喝
打开每瓶也是100ml，揭盖喝，这个盖粘的比较紧，撕的时候比养乐多和蒙牛LC37都费劲
瓶子的造型也很浮夸。。总之不喜欢，每益添的味道有点怪怪的，跟养乐多和蒙牛LC37很不一样，比较难形容，总之不太好喝，我也就买了这一次再也没买过这个喝
他的保质期是21天， 2-6度冷藏保存
每益添的包装太浮夸，看起来不够高级，不喜欢，口感有一种说不出的味道，这里也被扣分了，但乳酸菌数量跟蒙牛LC37一样也是500亿。
味全
同样味全是5连包的，揭盖即喝，外包装比较丑，但是里面的小瓶子还能看，蓝色系的
瓶子细长，一贯的味全包装风格，最引人注目的是300亿活菌的标志。
同样是撕盖即喝的，比每益添容易撕开，比养乐多和蒙牛LC37费劲些
他的保质期是印在瓶身上的，20天，0-7度冷藏保存。
味全的外包装太丑，但是内包装还能看，这里就给3分吧，口感和大瓶的味全差不多，个人感觉比养乐多和蒙牛LC37甜一些，菌种是用的干酪乳杆菌，没有标明是否是进口的，菌数是300亿。
伊利的畅意
瓶子圆圆胖胖的，一手掌握，上面有个萌萌的表情
倒到杯子里，喝一口，味道有些酸酸甜甜的，有点像小时候喝的乐百氏的味道。
需要注意的是，畅意的保存是常温8个月，未开封前不用冷藏，开封后尽快饮用
说实话，我觉得常温的乳酸菌饮料都是耍流氓，不在低温保存的乳酸菌都是死菌，大家当作普通饮料喝喝就行了，对肠道不会有什么帮助。在超市买的时候它也是放在冷柜里的，但是不能掩盖它没有活菌的事实，常温保存和冷藏保存的区别我会在总结里给大家说一下。这个包装颜值不错，瓶身上的表情萌萌哒我还挺喜欢的，口感也是酸甜适中，还行。菌种有五种，其中也有副干酪杆菌，数量只有300万，因为是常温的，所以这些几乎可以忽略。
一、益生菌饮料主要有：
1、益生菌固体饮料。Puractive益生菌是欧洲益生菌领导品牌科汉森出品，特含动物双歧杆菌BB-12，采用微胶囊包埋，有效保护BB-12不被胃酸和胆汁杀死，足量活菌直达肠道。
2、含益生菌的配方奶。一些奶粉中加入了益生菌，如双歧杆菌，可以促使宝宝肠道更健康。
3、含乳酸菌的饮料。超市中的养乐多，其中含有的就是大量乳酸菌。但不可以喝太多，健康状态下一天不要超过2瓶，如果生病的情况下，要咨询医生是否可以喝。
4、新鲜乳酪含益生菌。质地柔软的乳酪含有较多的活菌，因此，含有活菌的食材或食品都要冷藏保鲜，也只有活菌才能在肠道里繁殖。
5、益生菌制剂。宝宝常用的妈咪爱、回春生、整肠生等都属于益生菌制剂，但在健康状态下不宜乱用，建议在医生指导下使用。
二、益生菌饮料的选购窍门：
1、选择大品牌，并学会换品牌。大品牌的乳酸菌饮品食品安全较为有保障，学会不时地换换品牌可以降低食品安全风险（换品牌可以让饮用每种品牌的数量减少，某一家出现食品安全事件时被食用的蓄积量低）。
2、选择活菌型益生菌饮品。我们饮用益生菌饮品的主要目的是益生菌，在选择益生菌饮品时要注意产品包装上是否标注活菌型，活菌到达肠道能够起到更好的保护肠道健康的作用。
3、冷藏是关键。活的益生菌需要冷藏才能保证活性，如果活菌型益生菌饮品在常温下运输和搁置售卖，活菌就会死亡，已失去了活菌型益生菌饮品的作用。
4、学会看配料表和食物成分表。买益生菌饮品时一定要看一眼配料表，尽量买含有食品添加剂少的，再看一眼食物成分表中的碳水化合物含量（通常表里标注的是每百毫升中所含的碳水化合物也就是含糖量），喝糖并不是我们饮用益生菌饮品的主要目的，所以尽量选择含糖量不高的。
5、选择生产日期近的口感更好。益生菌饮品中的活菌需要糖作为食物存活，放置越久的活性益生菌饮品越酸，口感会变差，所以尽量选择生产日期近的口感更好。
以下产品有：君乐宝每日活菌、益生元乳酸菌、蒙牛优益C、养乐多、伊利畅意原味乳酸菌、小臭臭益生菌果汁等等。
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