怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃

1、准备好要煮的紫薯,要选小个头,清洗干净外皮,皮上泥土杂质较多,可以用小刷子刷一遍。

怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图1

2、可根据紫薯的个数来增加水的比例,只要不让电饭煲干烧即可。

3、紫薯放入电饭煲,加入一碗水。

4、按下煮饭键(就是蒸米饭的键),可以干别的去了。

5、等电饭煲提示煮饭完成,就可以开盖取出食用

怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图2

电饭煲蒸南瓜做法,时间大概在20—30分钟左右即可,如果是整个的,则需要时间更长,大概35分钟为宜。

因为南瓜的外皮比较硬,所以蒸南瓜盅的话需要的时间稍微长点,一般35分钟左右。

而如果是南瓜削皮切块做成其他的菜肴或者削皮后蒸煮的话则一般20—30分钟时间即可。

南瓜一定要蒸熟才能吃,但是也不能蒸太久,蒸太久会软烂,口感就不那么好了。蒸南瓜相比起营养价值要更高,维生素C的含量更多,所以蒸着吃真的南瓜最健康的吃法了。想要做出口感好的蒸南瓜就一定要注意蒸的时长了 230g、白砂糖 适量。

1、第一步把南瓜洗干净。

2、然后去皮。

3、用刀把南瓜切块。

怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图3

4、放入电饭煲蒸20分钟。

5、时间到后取出,完成

怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图4

关于怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜?

我的解答是:紫薯的口感绵软细腻,清甜软糯,营养丰富,南瓜香甜可口,营养也是非常的丰富,而且容易消化,蒸紫薯蒸南瓜是老少皆宜的美食,是非常受欢迎且最常见的一种使用方法,操作简单。

下面就来给大家讲讲用电饭锅蒸紫薯蒸南瓜的做法吧!

1,准备材料(紫薯、南瓜均适量)

2,南瓜带皮洗净切块,紫薯带皮洗净,这样不易散,个小就不用切,个大的话,切成大小均匀的段,这样比较好蒸熟。

怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图5

3,一起放入电饭煲自带的蒸屉里,没有蒸屉的话,可以把它们放入一个盆里,下面放一个蒸架

怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图6

4,电饭煲内加入,到米饭水位线的2,足够用了,也可以跟煮饭时一起蒸,下面煮饭,上面蒸紫薯和南瓜。

怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图7

5,再把它们放入电饭煲内,选择蒸煮功能,需要30分钟,按下开始,就可以忙别的去啦!

怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图8

6,30分钟后再焖个5分钟,时间到,把它们取出来,微微放凉就可以开吃啦!低碳水的南瓜紫薯还特别适合减肥人士!

怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图9怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图10怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图11

电饭煲蒸紫薯看似简单,其实还是有很多地方需要大家注意的,比如水放多少呢?设定多长的时间呢?紫薯保温太久会变味吗等等问题。下面我们就来一一解答大家的疑问。

1、为了让紫薯能够充分熟透,尽量把紫薯切成小块。

2、设定的时间为10分钟是根据紫薯的量而定的。

3、在设定时间到了之后,用筷子先戳一戳看能否完全穿透。20分钟即可。具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:南瓜 230g、白砂糖 适量。

1、第一步把南瓜洗干净。

2、然后去皮。

3、用刀把南瓜切块。

4、放入电饭煲蒸20分钟。

5、时间到后取出,完成。

注意事项:

蒸南瓜之前去除南瓜皮,这样蒸出的南瓜口感更好。

怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图12
怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图13
怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜好吃图14

本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com

(0)
上一篇 2023-08-26 16:09
下一篇 2023-08-27 10:17

相关推荐

  • 芦笋怎么吃需要削皮吗(芦笋要削皮吗清炒芦笋要焯水吗)

    芦笋当中不仅富含维生素和纤维素,能够帮助清口解腻与增进食欲,其次也具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点。 芦笋是一款比较营养的家常菜之一,在日常生活中,嫩的绿芦笋是可以直接吃的,但是稍…

    2023-07-13
  • 史上最大硬骨鱼(古生物硬头鱼)

    1、鸭嘴鱼,学名是美国匙吻鲟(又名鸭嘴鲟)匙吻鲟,学名“美国匙吻鲟” 2、 今天老刘就来分享一下“剁椒鸭嘴鱼”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。 3、下面开始介绍所需要的…

    2023-03-18
  • 雪玲妃洗面奶那么便宜真的好用么

    作为一款氨基酸洗面奶,雪玲妃洗面奶评价一直不错,不管是成分还是清洁效果都是看得见的好。 而且这款洗面奶在产品开发阶段就是专门为敏感肌研制的,所以没有酒精那些刺激性的物质,不只敏感肌…

    2023-11-06
  • 怎样炒黑鱼好吃,怎样炒黑鱼好吃又嫩

    黑鱼刺少肉质嫩受到大家的追捧,这也给了很多爱吃鱼的朋友莫大的帮助,我们吃鱼的时候都会担心被鱼刺卡到,尤其是给孩子吃,那么黑鱼就可以完全没有这个担心,今天菜菜姐就给大家介绍几种好吃又…

    2022-12-23
  • 土豆种子能吃吗

    土豆种子也就是我们常吃的土豆,不过种植的时候不是一个土豆一个坑的种植,而是把发芽的芽眼部切下来作为一株苗种植。那么一颗土豆就可以分成很多株啦。 咱们都有这样的经历,买回来的土豆储存…

    2023-05-28
  • 为什么我炒的空心菜总是发黑

    炒空心菜时, 先放盐还是后放盐? 很多人弄错了, 难怪菜叶会变黑! 夏季是空心菜盛产的季节,我们经常能在餐桌上看到这道菜,空心菜的营养价值特别高,并且有一定的药用价值,具有清热解毒…

    2023-07-25
  • 红糖年糕的做法(老式年糕的做法最正宗的做法)

    需要用量:红糖块500克、糯米粉500克、红枣适量、芝麻适量、清水500毫升。 制作步骤: 1、锅中放入清水,把红糖块,放入清水中煮至融化,然后放凉。 2、等糖水完全凉了以后,倒入…

    2022-12-27
  • 鹅肉最正确的做法,鹅的十大做法

    导语:吃过鸡肉、鸭肉的香辣做法,不知道大家有没有吃过这道香辣鹅肉。作为农家孩童们噩梦般的存在,大白鹅虽然凶是凶了点,但是简单烹制,却也是一道不容错过的美味佳肴。 今天阿飞给大家分享…

    2022-12-27
  • 辣椒是什么时候传入我国的(辣椒什么时候传入印度)

    明清以前的古装片里有辣椒,都是不严谨的! 我国最早有关辣椒的文字记载出现在明代高镰的《遵生八笺》里:“番椒,丛生,白花,子俨秃笔头,味辣,色红,甚可观。”从“番椒”的名称就可以看出…

    2023-06-14
  • 螺蛳粉一天吃一袋好不好,什么螺蛳粉最好吃便宜不胖

    螺蛳粉的懒人吃法一锅搞定汤都不剩 逛淘宝时,无意看到一款螺蛳粉锅,能蒸煮煎炒多功能锅,最主要的是煮螺蛳粉特方便,一下心动了,快递到家后,看到实物特别漂亮,迫不及待赶紧来一袋螺蛳粉解…

    2023-01-21