芥兰怎么炒好吃(芥菜怎么炒好吃)

白灼芥兰是很好吃的包持了芥蓝的本味,有不失鲜美。

1、首先是食材的准备,我们这道菜里面使用的有,芥蓝菜,辣椒,生姜,小葱。先把买回来的芥蓝洗干净,然后把比较老的叶子摘掉,还有不好的,有损坏的叶子,统统都不要。

2、用刀把芥蓝根上的皮刮掉,留下里面白白的芯。然后把芥蓝从中间改刀,如果芥蓝比较粗,就用到切成四瓣,比较细的芥蓝用到分成两半就可以了。

3、然后把准备的红辣椒切成非常细的辣椒丝,小葱不要横着切,也要竖着切成细丝。还有生姜也要切成细丝,越细越好。然后把这三种切好的细丝放到一个小碗里,备用。

4、在锅里面加上适量的清水,在加入一勺的食用盐,还有少许的食用油,这样菜煮出来以后会更加亮。等水开了以后放入切好的芥蓝,把芥蓝直接煮到大概9成熟,这样吃起来更脆。煮熟以后,把火关掉,用筷子一根一根的夹到盘子里面摆放整齐。

5、然后在芥蓝上面放上切好的辣椒丝,小葱丝,姜丝,加入适量的蒸鱼豉油或者生抽,如果喜欢吃甜的,准备一个小碗,在里面加点白糖,然后倒入蒸鱼豉油,让白糖充分的融化到蒸鱼豉油里面以后再加到芥蓝上面。然后在锅里加入适量的食用油,将油加热到大约7成热,最后浇到芥蓝上面,这道菜就制作完成了。

芥兰怎么炒好吃(芥菜怎么炒好吃)图1

本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com

(0)
上一篇 2023-01-30 16:01
下一篇 2023-01-31 09:38

相关推荐

  • 过期的酸奶可以用来做什么

    一、美容 乳酸有软化角质的功能,能起到保湿的作用。可以做成面膜和润肤也十分有效果。 过期酸奶做面膜,酸奶一定是要刚刚过期不久的那种,不可以用过期太长时间的酸奶来做面膜,因为会含有过…

    美食百科 2023-07-25
  • 鲜香有口感的丸子私藏美食大分享

    丸子是人人都爱吃的一道菜,做法简单,营养健康。红烧、清蒸、水煮、油炸等万变不离其宗,种种做法都有它的绝妙之处。下面菜头就来介绍几种简单又好吃的丸子做法给大家吧! 一、玉米蔬菜肉丸 …

    2023-01-11
  • 鱼虾蟹海鲜属于发物吗

    西医是不承认有什么发物的,所谓发物其实就是过敏原,有人海鲜过敏,有人牛肉过敏,海鲜、牛肉对过敏者来说就是发物,当然不能吃。如果没有过敏,那就没有发物。 海鲜(尤其是虾蟹)、鸡蛋、牛…

    美食百科 2023-09-04
  • 木耳必须要焯水吗

    木耳不用焯水。如用热水焯木耳,会使木耳中的维生素等营养成分流失。 干木耳只需温水或凉水(如果用淘米水浸泡会更好)浸泡二个小时,清洗干净,就可以制作美食。 木耳,又叫云耳、桑耳。木耳…

    2023-08-25
  • 世界上最有营养的食物是什么

    BBC英国国家广播,除了新闻,亦製作很多高质素的纪录片,所报导的资料极为严谨,绝对不会乱来。最近,他们做了一个调查,从一千种食材中选出一百样对人体最有营养的。从尾算起,排行如下。 …

    2023-05-16
  • 分享美味炒花蚬的方法

    有时候,我们去酒楼吃饭,经过酒楼门口,可以看到酒楼门口的小池里养着很多生猛的海鲜食材,有各种各样的鱼、虾、蟹和贝壳类,都是供食客选择的。当食客选择好后,酒楼工作人员就会把客人选择好…

    2023-06-21
  • 北极甜贝能生吃吗

    你好,很高兴解答你的问题。北极生贝生食和熟食主要是看个人的口味。这里给你介绍生食和熟食的烹饪方法。我比较喜欢熟食的,不知道你喜欢什么。 先说熟食的。酱爆北极贝: 需要的食材:北极贝…

    2023-02-25
  • 细讲四种传统卤水的香料配置和制作,新手卤水入门的必修一课

    卤水家族并不是很多朋友想象中的那么单调的几种,以口味、做法、用途做细分的话,其实也是可以做出很多的分门别类的,这篇文章继续上一篇卤水的话题,以用途和口味的差异为分类,用不同的具体做…

    2022-12-20
  • 雪莲果种植技术_雪莲果栽培方法_雪莲果种植技术与管理

    “这是红薯吧?但为什么卖这么贵?” 刚在我国上市的时候能卖到一二十元一斤,最贵时能卖到30元一斤,并且还长期供不应求,曾经它是很多消费者喜爱的网红水果。 雪莲果原产于南美洲海拔10…

    2023-05-17
  • 贝壳怎么做好吃又简单方法

    蒜蓉扇贝 准备食材清单 1.大扇贝 4个 2.蒜蓉酱 2勺 3.盐 一点点 4.粉丝 1卷 5.大蒜 2个 6.蒸鱼豉油 2勺 7.芝麻油 半勺 制作步骤 1.先将粉丝用温水泡软。…

    2023-01-08