马海马是珍贵药材，有温肾补肾、补气活血、止咳平喘、镇静安神、散结消肿、舒筋活络的功效，对常年风湿疼痛。 羊肚菌含有人体必需的矿质元素，含钾、磷、钙等元素，含量是冬虫夏草的7倍、 4倍和5倍，锌的含量是香菇的4.3倍、猴头的4倍；铁的含量是香菇的31倍、猴头的12倍，因此，国际上称它为健康食品之冠。 海马炖羊肚菌适合一家食用！
1、羊肚菌洗干净泡发
2、冬菇泡发切小片待用，和羊肚菌一起加进去多煮。
3、云耳泡发洗净，和海马一起待用。
4、排骨焯水后放进养生壶加入1.5升左右的水，按炖汤模式开始炖汤。
5、胡萝卜一小块切开多，刚好有一小块就加进汤水里。
6、用养生壶多很方便的。
7、炖好以后加点盐调味就可以喝了。
8、用养生壶炖汤确实很方便。
快好了以后加点枸杞。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com
1、中国卤菜源远流长，种类繁多，风味各异，一直以它独有的形式在不断的超越与发展。 2、 今天老刘就来分享一下“卤鸭杂”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。 3、下面开始介绍…
赤霞珠（Cabernet Sauvignon）和西拉（Syrah），都是葡萄酒世界里两大拥有无数死忠粉的实力派，但要问它们具体有什么区别，估计很多人就会卡壳了。 作为一枚盲品爱好者…
根据您的图来看，这是上海青，它是小油菜的一个品种，此品种原主要分布在上海一带的华东地区，因其口感好现全国都有种植。小油菜，学名普通白菜。也有地方叫它青菜、小白菜等，其叶片椭圆形，叶…
椒盐虾蛄 材料:虾蛄1000克，红尖椒3个，蒜一头，酱油。 做法: 红尖椒和蒜剁成末。 油烧热，把虾倒入炸至金黄，捞起。 锅里留底油，烧热后倒入尖椒末和蒜末炒香。 倒入炸好的虾，翻…
“人间有胜景，最美在云南” 云南，是一生一定要去一次的地方，那里有着看不尽的惊艳风光，有着浓浓的文化风情，每个旅人都会被当地的日出日落、古城夜景、漫天星光等风景而吸引，简直就是浪漫…
哈喽大家好，过年大家吃海鲜干货用得不少吧？有几个粉丝问我为什么他看了很多视频，都说十分钟可以泡发鱿鱼、墨鱼，那么结果呢，肯定是泡发不开啦，10分钟就能泡发好鱿鱼，基本上是不可能，当…
酒精兑水、洗洁精兑水，这些自制玻璃水的土办法，不太推荐。自己做的话，也要科学、靠谱、有依据。 自制靠谱玻璃水并不方便 根据张倩等人在《煤炭与化工》上面发布的《玻璃清洗液配方及指标控…
炒空心菜时， 先放盐还是后放盐？ 很多人弄错了， 难怪菜叶会变黑！ 夏季是空心菜盛产的季节，我们经常能在餐桌上看到这道菜，空心菜的营养价值特别高，并且有一定的药用价值，具有清热解毒…
龙眼，就是平时所说的桂圆。其因为汁多味甜，成为很多朋友都喜爱吃的水果。不过其它不仅仅好吃，而且还有很多药用价值，在历史上还有“南龙眼,北人参”的说法。不过拿来药用的话，我们会选择其…
丁愚仁说如何做家庭教育 家长：我们国家将来教育往哪个方向发展，现在的家长，如何教育孩子？ 丁老师：最好的教育是不教育。打个比喻：成年耗子生了一窝小耗子，没有耗子的学校，也没耗子的大…