喝车前草水有什么好处和坏处,新鲜的车前草能泡水喝吗

车前草是我国的传统中药,我国使用的历史非常悠久,在我看来,在以前没有抗生素的年代,车前草就是中药中的“抗生素”,对于治疗细菌感染相关的疾病发挥了巨大的作用。

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关于车前草名字的由来还有一个有趣的故事:汉代的名将马武有一次带领部队打了败仗被围困在荒无人烟的地方,当时正值炎热的夏天,很多士兵和战马由于脱水都得了一种病——“尿血症”。按照现代常见的能够引起血尿的疾病,这很可能是尿路感染、急性肾小球肾炎等泌尿系统疾病,亦或者身体脱水出现的暂时性血尿。一方面部队落败被困,另一方面士兵和战马又出现这种疾病,这些马武将军都看在眼里急在心里,但着急也没有用,当时的条件根本没有药物可以医治。不过好在天无绝人之路,有一个马夫发现有几匹解血尿的马居然自己痊愈了,细心他就认为这些马都是吃了某种草才痊愈的,为了认证他的想法,他自己也服下了这种草,结果服完之后还真的有效,他的血尿症也痊愈了。于是他就把这个消息告诉马武将军,马武将军正在为此事发愁呢,现在突然听说有治疗此病的良药当然是喜出望外了,当即就问这个马夫这种草药生于何处。当时这位马夫就指着打车前面的草说道“就在打车前面”!马武将军大笑道“天助我也,好个车前草”。此那以后,车前草的名字就一直流传至今了。

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喝车前草水有哪些作用?

  • 1.抗菌作用:现代的实验证明车前草对金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等细菌有显著的抑制作用,皮肤的脓疮主要就是金黄色葡萄球菌引起、泌尿系感染、腹腔感染主要就是大肠埃希菌感染,在抗生素没有被发现以前,车前草就是中药中的“抗生素”。
  • 2.利尿作用:有人用老鼠来做实验,结果发现车前草能增加老鼠的排尿量,因此证明了车前草的利尿作用。前面所提到的故事,车前草之所以能够治愈“血尿症”,我觉得一方面是因为它的抗菌作用、另一方面就是它的利尿作用啊,这两点作用决定了车前草非常适合用于泌尿道感染的治疗,像尿频、尿急、尿道灼烧痛等尿路刺激症状的患者,这时候喝车前草应该效果不错。
  • 3.祛痰止咳作用:咳嗽咳痰常见的原因就是肺部细菌感染,车前草一方面具有抑制细菌的作用,另一方面它还具有稀释痰液的作用,稀释后的痰液更容易被咳出。喝车前草水对于治疗这种痰热咳嗽也有一定的作用。

车前草最主要的作用也就这三种作用了,我个人觉得吧,肺热咳嗽,小便少、小便黄、尿频、尿急、尿痛这些情况适当喝点车前草水还是有帮助滴。

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喝车前草水有副作用吗?能不能长期喝?

目前对于车前草的毒理研究还比较少,常规剂量还是挺安全滴,但大剂量车前草被报道有毒性。我个人的观点是:身体不舒服的时候可以适当服用,但如果身体好好的我就不太主张长期服用了,毕竟这是一种药物,并不是什么养生茶,“是药三分毒”,我们的祖先很早就已经告诉过我们了。

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在贫瘠的农村,车前草好比阳光一般,房前屋后、篱笆内外、杂草丛中,到处都有它的身影。早在《名医别录》中就曾记载:“车前子,味咸,无毒,主男子伤中,女子淅沥,不欲食,养肺,强阴。”时至今日,车前草依然中医学上的治病救人的一道良药。不仅如此,我国有很多养生人士总喜欢将车前子泡水喝,以达到健康身体的目的。

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什么是车前草?

车前草,也称为阔叶车前草,原产于欧洲和亚洲的某些地区,在我国多省份也有很多,比如江西、黑龙江、安徽等等。车前草会生长出绿色的花朵,并有椭圆形叶子,可以生吃或煮熟食用。

值得注意的是,几种食用车前草与阔叶车前草属于同一家族,比如窄叶车前草、黑车前草、金色的车前草等等。尽管这些植物在我们大多数人认为是杂草,但它们都具有可食用的叶子和种子,而且在医学上也颇有药用价值。

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车前草的潜在健康益处

初步研究表明,车前草杂草可能具有多种潜在健康益处。

可能减轻炎症:低水平的炎症是身体对伤害的健康反应的一部分,而慢性炎症会导致多种疾病。车前草可能有助于减轻炎症,尤其是叶子含有几种抗炎化合物,比如类黄酮、萜类、糖苷和单宁等等。甚至有人在小白鼠身上,做了一项研究发现服用车前草提取物可显着减少炎症并减少肝酶,从而防止肝脏受损。

可能抗癌:车前草可能会减少炎症,并减慢某些癌细胞的生长。话虽如此,但是车前草只是一种杂草,不应该被视为癌症的治疗方法。但是它的抗炎作用是不可低估的。

可能促进伤口愈合:车前草杂草可通过减少炎症,阻止微生物生长和缓解疼痛来支持伤口愈合。如果芦荟和车前草局部使用,可改善伤口愈合和组织修复能力。

可能支持消化健康:车前草片中的几种化合物可减轻某些消化问题。特别是,车前草还是一种经常用作天然泻药的纤维,因为它会在消化道中吸收水分。车前草叶子还可能减慢消化道的运动,这可能会促进肠蠕动并帮助治疗腹泻。

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车前草潜在的副作用

大多数健康的成年人都可以安全地生吃或煮熟食用车前草。但是,车前草可能会引起轻微的症状,例如恶心、呕吐、腹泻、腹胀和皮肤反应。高剂量可能会引发更严重的副作用,包括过敏反应。

来自车前草种子的纤维补充剂,例如车前草,也可能引起消化问题,包括气体、腹胀和不适感。确保从低剂量开始,缓慢增加摄入量,并仅按中医建议使用,以最大程度地减少任何潜在的副作用。

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我们采用车前草泡水喝,应该注意什么?

虽说车前草杂草既可作为中草药,也可作为食用蔬菜。偶尔吃上那么一两回并不会对健康产生影响。但是我们在长期在饮用之前,必须先咨询中医师,尤其是我们存在其他的健康状况或正在服用任何药物时。

车前草在农村生长普遍,墙角、篱笆、杂草堆到处都是。当我们采集新鲜的车前草,一定要仔细冲洗后,可以将其幼叶晒干,并泡水饮用。但是严格注意自己的身体状况,必要时问询中医师的意见。 在这里我不建议长期饮用。

如果我们自己采集车前草泡水,请尽量避免使用经过杀虫剂处理的车前草,生长在马路附近或位于宠物经常出没的地方。

最后,车前草是一种具有可食用的植物,也具有长期的药用价值。车前草可减少炎症,加速伤口愈合并支持消化系统健康。对于身患其他疾病的人群,不建议盲目使用车前草;对于健康人群,也不建议长期使用车前草。毕竟我们对它的研究还并完善,很多地方还处于盲区,我们就应该懂得规避潜在的风险。

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